تجربتي مع احسن رجيم بالعالم

اليوم يابنات جايه ارد لكم شويه من جمايلكم علي :42:

واقولكم عن الرجيم النابغه


الله يجزى خير من اخترعه :22:



اتوقع الكل سمع عنه

بس اكثر البنات ماعجبهم لانه يعتمد على البروتيين :(


بس صدقوني وعن تجربه هنو احسن رجيييم
:eek:

انا جربت رجيمات كثيره ورياضات اكثر

وجربت حبوب

وجربت الصوم


مافيه حل :09:

الا هالرجيم اللي ضعفني وزين بشرتي بعد:30:


طبعا الرجيم هو رجيم الدكتور (دشتي )


وانصح اي بنت تمشي عليه

وماتمل اذا مانزلت اول شهر رح تنزل الشهر اللي بعده

يعني هو يبي شوية صبر :09:
انا نزلت عليه تقريبا 15 كيلو

كان وزني تقريبا 75 والحين 57

وبكمل فيه لين اوصل 50 :42:



اي سؤال انا حاضره يابنات :26: