تجربتي مع الاعشاب بنفااااسي رووعه بتدعون ولوجه الله

بسم الله الرحمن الرحيم الدي لايضر مع اسمه شيء في الارض ولافي السماء وهو السميعى العليم...........

بدايه يابنات هدي خلاصه تجربتي بنفاسي وحابه انكم تستفيدوا منها ومابي منكم غير الدعاء









ودي اهم الاعشاب اللي اخدتها بولادتي واللي بادن الله راح تساعدكم جميعا ......



******************





الموهيم نظامي كان عباره عن فطور خفيف مره قرصان مع شويه سمن وعسل نسميه فته مادري ادا تعرفوها ومره سندوتش بيض ومره عيش اللي هو دقيق باللبن يغلي ع النار يعني خفيف ع المعده +حليب م حلبه حوالي 5حبات او6







الغداء كان سلطه مع شوربه باللحم لااااازم اللحم بفتره النفاااااس موهم للبروتين ومايجبر اللحم الا اللحم)))))




بفتره العصر كنت اكل حبه بس كيك سفن دايز واتقهواه مع القشر لا اوصيكم بالقشرر مع الزنجبيل يرجع الكرش ويرتب الجسم وينضف الرحم رووووعه









العشاء نفس الفطور احيانا جريش وكنت متجنبه الرز تماما بس لحم اودجاج مع خبز اسمر وسلطه مع عصير برتقال عشان الامساك بفتره النفاس موزين والحل هو عصير البرتقال او ملين للمعده من الصيدليه.......


بعد العشاء كاستين قرفه وحلاوه طحينيه عشان الحليب للي بترضع









اووكي دا النظام اما بالنسبه للاعششاااااااااااااااااااااااااااااااااااااب



اولا الماش دي حبوب خضراء مهمه تنطحن وتنطبخ مع الشوربه اواي اكله تنعمل للنفاس تجبر العظم والظهر ومفيده جدا



ثانيا الفلفل الاسود برضه مهم ترشيه ع الشوربه اوالحليب كل وحده واللي تحب



الحلبه تناخد مع الحليب بس 5 او6 عشان الريحه ع فكره تناخد بس العشرين يوم الاولى لان كثرتها تسبب رطوبه ومويات للرحم



بالنسبه للعشرين يوم الاخيره اتكملي ع الماش لانه لحاله صيدليه للعظام



اما باقي الاعشاب وهي كالتالي
((حبه البركه+شمر +يانسون+نانخه+فلفل اسود+حب الرشاد))مقادير متساويه تنطحن وتنحط بعلبه قريبه منك ع كل وجبه ترشي ملعقه كنت احطه مع التمر والشوربه والسلطه اللين تخلصي النفااااس .......




كمان قشر الرماان المطحون مع كاسه عصير برتقال بعد ماينقطع الدم لانه ينشف من المويات والرطوبه




بكدا خلصت اهم الاعشاب لنظامي والله شاهد اني بس حبيت افيدكم بالدات البكريات اللي مايدروا عن الدنيا زي ماكانت حالتي
نجي للخياطه القلق والزهق كله فيها اكيد كل وحده لها تجربتها انا كنت اغسل بماء دافىء وملح للتعقيم عند كل غيار ومرتين باليوم اغسل بمنقوع رجل الاسد والله رهيبببببب للتضيييق والتنظيف انصحكم فيه بقوه..... وصلى الله على نبينا محمد...اي سؤال انا حاضره))))جابر القحطاني ع غفله ههههههههه(((((





والله تعبت وانا اكتب ابي دعوه حلوه ان الله يحقق كل اللي ببالي ويهدي ولدي محمد ويكبره بالعافيه والسعاده



تخيلوا وانا اولده ادعيله ان الله يرزقه ببنت الحلال اللي تموت بحبه ))فاضيه بقوة







بامان الله