*أميره*

*أميره* @amyrh_5

عضوة فعالة

تجربتي مع الرجيم الكيميائي

الصحة واللياقة

السلام عليكم

بديت الرجيم الكيميائي من يوم السبت ولمده اربعه ايام والمشكله نزل من فقط 2 كيلو واليوم للأسف خربتها تغذيت غذاء دسم وعشاء ادسم منه لان حاشني احباط الى اعرفه ان الرجيم الكيميائي ينزل كيلو كل يوم لكن انا فقط 2 كيلو خلال اربع ايام 00

المهم انا ريوقي كل يوم بيضتين مسلوقتين حسب ما ورد في الرجيم الكيميائي لكني ازيد عليه خياره وجزه ابشرهم على البيض + 2 حبه توست

الغداء : خيار مع روب خالي الدسم

العشاء : اما فواكه او لحم مشوي او صدر مشوي منزوع الجلد مع سلطه

النتيجه :

بصراحه احلى ما في الرجيم هذا انه طير الامساك عندي ما شاء الله بعد ما كنت آخذ ادويه وما كو فايده يعني اعزكم الله صار كل شي طبيعي

وبطني دخلت داخل شوي وصارت يابسه بعد ما كانت مترهله حيييل لكن الغريب ان الوزن نزل فقط 2 كيلو ما ادري ليش ممكن الى تعرف ومجربه تفيدني

عموما انا برجع اكمل الرجيم الكيميائي والله كريم ادعولي انزل 20 كيلو :44:
10
15K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

فاتنة الحي
فاتنة الحي
والله ما أقدرأفيدك لأني ما عمري جربته ومترددة شوي فيه بس مبروك على 2 كيلو...
~عيون@العرب~
~عيون@العرب~
مرااااااااااحب ،،،

انا اقولك عن تجربتي للكيميائي ..

انا سويته ووخلال اسبوع نقصت خمسة كيلو وماقدرت اتحمله الا اسبوعين بس .. يعني صار مجموع اللي نقصته 8 كيلو والله اني انبسطت والزين فيه انه كل يوم توزنين تلاقين نفسك ناقصه كيلو او نص كيلو ..

لكن اذا تركتي الرجيم ترجعين اللي نقصتيه وزياده بعد .. هذا اللي صارلي بصراحه .. لكن بصراحه انا ماالتزمت نسيت نفسي ورجعت اكل مثل اول عشان كذا زدتهم ..


لكن من مزايا الرجيم الكيميائي انك ماتحسين بالجوع .. .. وتحسين نفسك خفيفه .. .. لكن ماأحد ينصح فيه عشان كله غني بالبروتينات .. وكثرة البروتينات تسبب فشل كلوي لأنها تعمل ترسبات في الكلى ..

وبرضه اللي خلاني اتركه لأني حسيت بألم شديد في جنوبي ..

بس بصراحه حلوو ..

وبعدين سويته مره ثانيه لكن للأسف:44: مانقصت عليه الا كيلوين بسسسسسسسسسس خلال الاسبوع وتحطمت ورجعت أكل مثل اول وزدت الكيلوين اللي نقصتهم ..


وبسسسس سلااااااااامتك .. واتمنى اني افدتك :27:
قمه الاحزان
قمه الاحزان
والله يالغاليه ما قد جرب الكيميااااااااااااائي

لان مصااااايبه اكثر من محااااااااسنه هذاااااااا اللي احسه

نصيحتي والكل يقوله
المشي
التخفيف
لاااااااااااااااا للعشاااااااااااااء
وبس
النشنش
النشنش
مرحبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا انا جربت الرجيم قبل سنتين صحيح نزلت بسرعة بس مشكلتي كانت مع شعري جاني تساقط سبب لي ثعلبه
ومع ذلك رجعت زي اول وزيادة حبتين:27:
Hawajs
Hawajs
ما انصحك بها هو يضعف صح بس يسقط الشعر ويخليك تصير صفره وكانك مريضه الله يجريك من كل سوء