أنا مستمره عليه من شهر تقريباً سبحان الله
الانتفااااااااخ راح
الله يعطيكي العافية وينحفك من غير شر

كلامج صحيح
مافي غير تقليل الاكل والمشي والرياضه اما هذي الاشياء لحالها ماتسوي مفعول

بالعكس انا فادني كثير ليمون وكمون وربي نحفت اكثر من سبعه كيلو في عشرة ايام
وصديقتي نحفت في شهر ونصف 28 بالزنجبيل والكمون
الي حابه تستفيد من تجاربي تتفضل هالرابط وبتدعون لي

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2390524

انا جربت الكمون والشمر اشربة طول اليوم ----------ونزلت 14 كيلوووووووووووووووووووووووو

انا جربت الليمون والكمون اسبوع مرتين في اليوم على الريق وقبل العشاء نزلت 2كيلو
والاسبوع الثاني كيلو
وناويه ارجع له ان شاء الله وعلى فكره هذه الخلطه للدكتور عادل عبد العال للمعاقين طبعا مع تخفيف الاكل وفصيلة دمي نفسك
طيب كيف كانت طريقتك