السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تجربتي مع الولاده ,,
اتمنى ان ننشأ ملف خاص للتجارب المفيده في وقت الولاده .. فقط المفيده بدون الم ومعاناة ...!
في وقت ولادتي والأمور التي استفدت منها :
1ـ الاستحمام بالماء الدافئ
2 : الاستغفار افادني كثيرا .. يزاولك قلق وخوف يذهبه الاستغفاااااااار
3: الكبو : وهو الأثل مع قشر البصل والمرة مفيد تتبخري فيه اثناء ماتشعري بالألم
4 : لاجاك الألم واشتد اقبضي على يديك وبقووة وشدي هي مجرد لحظات ويختفي وكل مرة اشعري نفسك ان الالم فيه اقوى منه حتى يخف عليك الالم اللي معاك ,
5 : التجهيز المبكر لشنطة الطفل تريحك كثير .
6 : لازم يكون معاك مرافق يساعدك في المستشفى ويبلغهم الحاله .
7: لاتروحي لمستشفى طوارئ ولا عندك ملف ولايعرفونك فهذا أكبر خطأ وقد يسبب مشاكل من اهمها انهم لايعرفون وزن الطفل فممكن يشقونك من تحت وقيصري يجربوا فيك لأنهم مايعرفون الحالة ومافي وقت !
8: لاتخبري احد ابدا .. حتى لو كانو أهلك أو اقاربك .. اقضي حاجتك بالكتمان
9 : عالجي الإمساك بدواء اسمه / ايزي لاكس مشروب تشربيه مع الماء .. مرررة حلو ويفيدك بعد الولاده .
10 : المشي اهم شي والله العظيم يغيدك كثييرر ويختصر عليك الوقت والألم
11 : كثري من التمر .
12 : عشبة كف مريم
13 : لما تكوني بوقت الولاده حاولي يكون فيه صوت القرآن ولاتصرخي بلعكس امسكي الصرااخ وحاولي تكون طاقتك بالدف .
14 : اذا دفيتي بسرعه راح الألم بسرعه واذا خليتي نفسك للصراخ والبكاء ظليتي بالألام والتعب .. دفي بسرعه حتى يخرج بسهولة وتنتهي من الألم
15 : الولاده كالإمساك .. مايتعالج إلا بالدف والدف وكله لحظات وتنتهي
16: شدي نفسك بالرياضة والكالسيوم وخليك قوووووية
الله يوفقك بحملك وييسره لك
دعواتكم لي بالتوفيق فوالله ماكتبته إلا لأفيد غيري والله يرزق كل محرومة ياكريم
واللي عنده اضافه ياحي هلا
oum loqmane @oum_loqmane
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
ادعووولي ان اولد تعبت حدي