في البداية كان وزني بعد ولادتي 83 بديت اسبوعين رجيم الكربوهيدرات مع عدم الالتزام تماما نقص وزني 5 كيلو بس بسبب السفر وقفت
بعد العودة استخدمت خلطة ام سلطان الله يجزاها الجنة ( المرامية مع البابونج واكليل الجبل ) واضفت معها بذرة الكتان واستمريت عليها لمدة ستة اشهر وكانت النتيجة ولله الحمد مرضية صار وزني 66 بس بعد كذا صار وزني ثابت ومهما سويت ماعاد نقص
استخدمت البرتقال مع الليمون والعسل زاد وزني في اسبوع كيلو
وتحياتي لكل من تقرا وتستفيد وتفيد
بسمة الفجر 22 @bsm_alfgr_22
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
اتمنى البنات وانا والهم نستفيد منها