
الممري
•
حبيبتي استخدمي حبوب هير دال للشعر في الصيدليه او حبوب زيت كبد الحوت واتكلي على الله ترى الشيطان يوس وس للانسان
الصفحة الأخيرة
البيوتين مادة مفيدة لنمو الشعر بس الأهم مايكون عندك أساسا فقر دم أو نقص فيتامينات أخرى أو سوء معاملة للشعر
إذا الهرمونات سليمة مثل ما ذكرت لا بد تتأكدين مايكون عندك نقص بالحديد وبالتالي فقر دم
أنا أرجح إن سبب تساقط شعرك هو قلقك وتركيز تفكيرك عليه ولأنك جالسة تعدين كم شعرة طاحت
وبصراحة تأثير البيوتين بالنسبة لي أخذ 3 شهور عشان يبان بس ما زاد التساقط أبدا أبدا
شي مهم جدا
لاتاخذي البيوتين لوحده واحسن لك تاخذينه مع فيتامينات اخرى واشربي مويه وكلي سلطات دايما
ودلعي شعرك لا تقسين عليه ولاتمشطيه وهو مبلول ولا تهلكيه بالاستشوار وتنتظرين معجزة تصلحه من السماء
للتذكير فقط الأدوية والمكملات الغذائية ليست سحرا ولكنها علاجا بحاجة إلى الوقت ليظهر أثرها
مع تمنياتي لك وللجميع بشعر جميل وصحي