زائرة •
فعلا تسمن الخميره من تجربه
زائرة •
اكل حبتين يوميا وازود الوجبات خاصه الفطور
واكل معجنات بدون سكريات عشان يكون السمن ثابت
ومكسرات وحليب مع موز
واشياء كثيره
ورودومطر
ورودومطر •
الله يسعدك ماقصرتي