هلا حبيباتي اسعدتني ردودكن
وبالنسبه للاخوات اللي سالن انا بصراحه كنت اشربها قبل كل وجبه ولااجي اكل الوجبه لرئيسيه احس بالشبع وبالفعل اسمه حساء حارق الدهونوبالنسبه للريجيم اللي متبعتنه خالي من النشويات واساسه شر ب الماء والحساء وباكل مثل الجبن والزبادي بس يباله اراده وان شاءالله ينجح مع الكل

جزاك الله خير

بالتوفيق وان شاء الله توصلي للوزن اللي تبيه
مشكووره على ذكر تجربتك

بالتوفيق
اولا واخيرا الاراده والعزم

شكرا الغلا ع مروركن