باااااااااااااااااك بعد انقطاع
دبدوبه طيوبه ....انا كنت رابطه اسناني لمده شهرين ... والحمد الله نقصت <<< طرحت تجربتي من فتره بالمنتدى
اول اسبوع هو اصعب اسبوع ...بعدها الوضع بيكون جدا عادي وروتيني
كنت كل يومين اغير نوع الشوربه .... شوربه خضار .... شوربه عدس .... شوربه دجاج .... شوربه بروكلي ...
العصيرات صراحتا بس كنت اشرب عصير ليمون وكيوي ....لان ما ينمل من طعمه
لبن مع النعناع ... زبادي ... كنت احيانا اذوق دانيت حق الاطفال الي بالشوكلاته اذا حسيت نفسي دايخه من الجوع
اووووووبس والحمد الله الامور مشت على احسن ما يرام .... صار لي شهرين من فكيته
اخذت ثلاث ايام بريك .... بعدها بديت اخفف اكلي ...
والحين ماشيه على دوكان ... من باب التجربه
شدي حيلك ولا تضعف نفسيتك ابدا ....... ومالك شغل بالناس الي تتريق وتحطم
هدووووووووووووووش شهرين كم نزلتي
دبدوبه حتى انا مليت من الشوربه بس انتي سوي لك عصاير فريش في البيت احسن لبن زبادي شوربه مثل ماقللوا والله يمشي حالك وش نسوي الصبررر
دبدوبه حتى انا مليت من الشوربه بس انتي سوي لك عصاير فريش في البيت احسن لبن زبادي شوربه مثل ماقللوا والله يمشي حالك وش نسوي الصبررر
الصفحة الأخيرة
كل وحده تقول ايش اكلت عشان نفيد بعض
والله يوفق الجميع