هذا اليوم الثاني هذا اليوم لي
قمت الصبح اخذت ملعقة عسل وكوبين ماء
والحين قاعدة ع الكمبيوتر
بعد شوي بفطر على بيضتين وكوب حليب
يعني بخليه رجيم
قمت الصبح اخذت ملعقة عسل وكوبين ماء
والحين قاعدة ع الكمبيوتر
بعد شوي بفطر على بيضتين وكوب حليب
يعني بخليه رجيم
الصفحة الأخيرة
صحيت الصبح اخذت ملعقة عسل وكوبين ماء دافي
بعده بساعه تقريبا شربت عصير اناناس الربيع
وناويه اذا جعت بخلط اناناس وكيوي لانه يشبع