**أم أنس**
**أم أنس**
مبرررررررررررررروك والله يوفقك
staar82
staar82
ماشاء الله تبارك الله بصراحه تجربتك تشجع والحلو فيها انه مافيه حرمان يوم تأكلين يوم تلتزمين :) الف الف الف مبروووك على نزول وزنك .. ومشكوره على ذكره تجربتك .. بس ممكن سؤال .. كنتي تسوين رياضه ولا لا ؟؟
ماشاء الله تبارك الله بصراحه تجربتك تشجع والحلو فيها انه مافيه حرمان يوم تأكلين يوم تلتزمين...
أبدا ياقلبي ماكنتي اسوي اي نوع من الرياضة
فاقدة غاليها
فاقدة غاليها
في بداية ريجيمي كنت لما يوم اخبص ثاني يوم اعاقب نفسي ويصير اكلي فقط زبادي او سلطه وكنت انزل ماشاءالله كثير


ربي يوفقك خيتووو
حبة الماس77
حبة الماس77
موفقه حلو طريقتك بحاول اجربها
sol6anh
sol6anh
ماشاء الله تبارك الله الله يحفظك حبيبتي...
ممكن سؤاااال ياعسل حسيتي بترهل ....وجزاك الله خير..