تجربتي مع رجيم عذاري والشيتوكال

اخواتى الاعزاء
هذه اول مشاركه لى رغم انني من اكثر المتابعات للمنتدي وقدتابعت رجيم الاخت عذاري والحمدلله بعد اسبوع وزني نزل 3 كيلو والحمد لله وسوف اكمل انشاء الله وابلغكم النتيجه
المهم سمعت من بعض الصديقات عن حبوب بمصر اسمها شيتوكال
انا سألت عليها كثير من الصيادله وشكروا فيها واعتقد انها ساعدتني لتنحيف ال 3 كيلو الكثير شكروا فيها لاكنى اثق في اعضاء المنتدي وخاصه محبى الرشاقه
فهل سمع احدكم عنها او جربها وهل لها اي اثار جانبيه مع العلم
انى استعملها من اسبوع
ارجو من له تجربه مع هذه الحبوب ان يفيدني فانا مرتاحه اليها ولاكن اخاف من الحبوب عموما
وايضا هل جرب احدكم حبوب flax seed
هي حبوب بذور الكتان فهل هي تنحف الوزن
معلش انا وزني 109 وده كتير قوي وعلشان كده نفسى انزل وزني بأي طريقه