الله يجزاكي خير على ذكر تجربتك

فصياة دمي B-............

والمويه عاديه مو بارده ولا دافيه ......

وينفع اي زيت زيتووووووووون اي مااااااااركه

جزاك الله الف خير

انا اخذ على الريق ملعقه زيت زيتون ملعقه و عسل في كوب ماء دافي وفي الليل ملعقه زيت زيتون في كوب مويه واخفف في الاكل واسوي رياضه عللى الاوربتراك نص ساعه يوميا وساعات اخليهامرتين في اليوم بس ماوزنت صارلي اسبوعين بس ماحس نفسي نحفت اش رايكم

طيب ناخذه على الريق والا وشلون>>>امزح هههه شكلك ماتحبين كثر الاسئله خخخخ
الله يعطيك العافيه وينحفك بصحه وعافيه
على طرح تجربتك ان شاء الله نجرب وندعي لك.
...................