ROO7Y_ES :

مشكورين يابنات على الرد انا اللي استخدمته حق وادي النحل... طريقة التدليك....اول شي امسك كل واحد بايديني ثنتينهم واسحبه على قدام يعني كني احاول اجره على برا...اكررها اكثر من مره على كل واحد.. بعدين اسوي مساج لكل واحد بطريقه دائريه.......بعدين اجدبهم الى بعض لين يتلاصقو واهدهم واكررها هذي كثير عشان يتقاربو من بعض.... بعدين ارفعهم على فوق واهدهم بعد بحيث ان الصدر يرجع مكانه لوحده ...واكررها...واكرر المساج الدائري مره ثانيه.... ادري طريقة شرح خرندعيه بس **** الله تفهمو علي....بس اهم شي تاخدي وقت في التدليك لانه يساعد على فتح قنوات تجمع الدهن في الصدر وبكيذا يكبر....انا لاحظت حجمه من اول اسبوع اللي تجرب تحط تجربتها...

مشكورين يابنات على الرد انا اللي استخدمته حق وادي النحل... طريقة التدليك....اول شي امسك كل واحد...

ROO7Y_ES :

هو اسمه زيت جنين القمح من شركة وادي النحل....وانا ادهنه قبل النوم على طول....بدون مادفيه ولا شي على طول من الغرشه على صدري ....وبصراحه اول شي حسيت فيه اول يوم قعدت من النوم حسيته مشدود حيل....يعني هو يشد ويكبر...بس لا تنسون تسمون يابنات ........واي سؤال انا حاضره

هو اسمه زيت جنين القمح من شركة وادي النحل....وانا ادهنه قبل النوم على طول....بدون مادفيه ولا شي...