يعطييك الف عافيههه وجاري التطبيق :)

طيب لو انك مسوية هالرجيم بدون منقوع الزعتر والزنجبيل ممكن تنحفي

وما تعبك المنقوع لآني مرة اخذت نفسة بس بدال زعتر كان كمون وتعبت مرة اغمى علي في مستوصف وتعبت كثير

اضافة
أنا مثلك سمينة وسكري مرتفع

أنا اذا طبقت رجيم بين الوجبات اجووووووع وأتعب مرة وادوخ

وش تسوين بين الوجبات اذا تعبتي وجعتي

وش تنصحيني أكل بين الوجبات

محتاجة نصيحتك سمينة ونفسيتي بالحضيض

شكرا لك

لي باك اقراه على رواقة...

ان شاء الله راح اجربو

يعطيك العافيه 🌀.