جزاك الله خيرا وادام عليك الصحة

بس المشكلة صعوبة المداومة على الريجيم الخاص
شرب الماء مقدور عليه
انا فترة استمريت على الاكل الصحي تخلصت فعلا من الامساك بس مليت
الله يثبتك

دائما اعاني من الامساك وبعد ما ولدت خف كثير مع اني ارضع مش الي صار؟ كنت اشرب حليب حار كل يوم عالريق بقصد النفاس والظهر لقيته لين بطني كثير
وتحاميل نيو هيلار كويسة
الله يسعدك

والله يا الامساك يخليني اكره الحياة بعد الولادة


الله يجزاك الف خير

كل الشكر لي اللي ردوا .. ~


تقدرون تاكلون اللي تبون بس بعد ما يخف الألم ويلتئم الجرح . بس ضرووووووري من السوووائل والألياف ~


لا إله إلا الله ،

مشكوره حبيبتي

بس انا جاني بدون امساك بالعكس كان عندي ليونه وانتي بكرامه والحين لي اربعه شهور ما اقدر اتشطف الا بمويه دافيه

لو تشطفت ببارد تبهذلني بس بغيت اسالك كيف عرفتي انه شرخ مو بواسير اش كنتي تحسين فيه