رووفآ..

رووفآ.. @roofa_2

عضوة جديدة

تجربتي نتايجها جنااااان..لكن!!

علاج السمنة والنحافة

سلااااام علييييكم...
كيفك يا صبااااايا؟ ان شاءالله منيحيييييين..
صرااااااحة اللي شجعني اسجل في المنتدى هذا القسم الاكثرررررر
من رااائع وثااانيا ابغى اهتم بصحتي ورشاقتي و آخذ وأعطي مع الوجوه الطيبة..
بددي اقولكم تجربتي واعطووووني رااايكم ونصااايحكم
لما كنت في الابتدائي كنت بس آكل آكل آكل ولا في عمري فكرت بصحتي و لاتممممممعت بطفوووولتي تخيلوا كان وزني»97« المهم انتقلت للمتوسط و اشووف البنات رشيقات وحلواات وتشتغل الغيرة«هع اش دخلها..وبديت في الرجيمات واحررم نفسي اسبوع اسبوعين بالكثير وارررررررجع ددددبل وعلى هذا الموال حتى ثاالث متوسط قررت قرار اني اسوي رجيم الفواكه.....
والتزززم والحمدلله عزززيمتي فل كانت قووووية واستمريت عليه اسبوعين وفكيت يوم وندددمت وقلت بغير وسويت رجيييييم قااااارس من اختراعي خخخخخخ دام معدتي صغرت من الفواكه..المهم جتني دوووخه من رجيم القارس وتركته يوم و رجعت له عزيمممممتي فل الحمدلله جا رمضان وكنت افطر ثلاث تمرات وشوربة وحبة سمبوسة والعشاء حبة فاكهة والسحور علبة زبادي وتوست بر ولاااازم ايام مفتووووحة..المهم جا العيد وقررت ابطل الرجيمات واخفف اكل وبديت فيه والحمدلله حسيت نفسسسسي انساااانة ثااااااااانية وكل الناس روفآ نحفت روفأ نحفت واللي تسألني اش سويت وش فعلت النهم هذي اول سنة لي ثانوي وحسيت نفسي احللللى وحدة في الدنيا وصرت وااااااثقة بنفسي كثيييير الحمدلله يااارب...
لكككككن!!حسيت نفسي هذي الايام شهيتي مفتوووووووحة واقول بكرة ببدأ وأبدا جد واذا جا الليل بس ابغغى اكل وارووووح ابللللع واناااااام مدري اش عنددي مرررة مقهووووووورة وابغغغغغى نصااايحكم اللي تشجعني وتعطيييني الداااااافع اللي يرررجعني لصحتي و رشااااقتي...
بانتظااااااار ردوووودكم...
16
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ليلة توبتي
ليلة توبتي
شوفي وانا امك

حطي امامك الجمال واللبس والعيد جاي

وفي الجهه الاخرى صورتك يومك دوووووووبه

وقرارك بإيدك أتبعي ريجيم الثلاث ساعات حلو للي شهيتهم مفتوحه

روحي موضووووعي وشوفيه
هيا349
هيا349
من جد التخفيف رووعه
ارجعي كولي خفيف وبعد الساعه 7 وقفي وبس يا عسل
رووفآ..
رووفآ..
نووووووورتي المووووضوع اوووي
ان شاءالله بآخذ لفة ع موضوعك
وياما حااااولت ارسم الصورة في عقلي تختفي
في اللييييل خخخخخخ
foofooo
foofooo
الله يقويك يارب

والله وانا أختك

هههههههههههههه

العزيمه مشكلتنا ننحف ونتعب

ولا شفنا الأكل أنتفحت الشهيه ع الاخر

وكأنك يا أبو زيد ما غزيت

تعرفين أش المشكله أنك تأكلين وتنامين

حاولي تتعشي بدري حتى لو كثرتي مومشكله بس لا تثقلين بالأكل وتنامين

هذي الكارثه وعلى قولة أختنا ليلة توبتي

تذكري نفسك لما كنتي دبه كل ما أكلتي

صدقين بتقفل الشهيه

والله معاك
رووفآ..
رووفآ..
هلا هيوونه نووورتي ياعسل
بإذن الله قررت ع التخفيف..

فووفوو...ههههه من جد وربي
نووورتي الحتة واذا شفنا النتايج نفرح ونقفل
ع العقل و نااااخذ في الاكل بعدين نصحى نفكر...

زدوووودتوووني حماااااااس لبببى قلوبكم..
تروني طماااااعه وين البقييية؟