ام مشاري23
ام مشاري23
ماشاء الله عليك يااختي بس صعبة الريجيمات القاسية اللي مثل هاذي يعني لما تخلصي ريجيم وترجعي لنظام غذائي عادي تلقي نفسك يزيد وزنك بسرعه والله يااختي ماودي احبطك او شي بس اقولك عن تجربة لاني انا كمان مجنني وزني والريجيمات
ماشاء الله عليك يااختي بس صعبة الريجيمات القاسية اللي مثل هاذي يعني لما تخلصي ريجيم وترجعي لنظام...
عااارفه لييه يرجع بسسرعه لان جسسمك محتفظ بالدهوون والشحووم ولاززم رياااضه يعنني اووك ممكن ينززل هالنظاام كم كيلوو بسس بدوون ريااضه بيرجع في اسبووع
0000ليه بس ليه0000
انا سويت يوم مفتوح امس عشان اكسر وزني وتورطت هع مع ان بس وجبه كلت وشفت وزني زاد اليوم حوالي سبعه جرام او ثمانيه كذا يلا ****لله افرح مثلك ماشالله ويفيد اللي سويته وينزل ثبوت وزني
أم لــوتس
أم لــوتس
كم طوووووووووووولك اختييييييييييي
ضجيج فرح
ضجيج فرح
ما شاء الله ، الله يتمم لك بصحه وعافيه .. بجرب اسويه بالايام الباقيه من رمضان ان شاء الله 
لا سمنه بعد اليوم
للبن ولا حليب