ملامح ابتسامة
•
رفع
رفعرفع
ليه كم وزنك وكم طولك اعطيني واطلع لك الوزن المثالي وبعدين اخذي خلطة حلم
تسلمين حياتي:39:
الله يسلمك ياغلا
في قروب مفتوح للنحافه وراح احط رابط بأذن الله
هههه :hahaha:لان باالنسبة لاهلي كلهم قصار وشتايفه نفسي اني طويله حتى ظهري ماشاء الله يمكن مع النحف //
وزنك المثالي:54
باقي لك 14كليو
ولاتقولي عن نفسك شيفه خليك واثقه
تسلمين حياتي:39:
الله يسلمك ياغلا
في قروب مفتوح للنحافه وراح احط رابط بأذن الله
هههه :hahaha:لان باالنسبة لاهلي كلهم قصار وشتايفه نفسي اني طويله حتى ظهري ماشاء الله يمكن مع النحف //
وزنك المثالي:54
باقي لك 14كليو
ولاتقولي عن نفسك شيفه خليك واثقه
ممكن طريقة اللبن والخميره وضحي أكثرممكن طريقة اللبن والخميره وضحي أكثر
عادي اختي ماله طريقه يعني كل بعد ماتأكلي وجبه تأخذي كأس لبن واحطي معلقه خميره واخليطها واشربيها 3 مرات بعد الفطور والغداء والعشاء
ان شاءالله فهمتي علي:39:
ان شاءالله فهمتي علي:39:
ماشاء الله شكلى داخله غلط ههههههههههههههههههههههه المهم مارح اطلع بدون ماعلق الله يسمنكم وانتم بصح وعافيه وادعو لى انحف وانا بصحه وعافيه واذا تبون تسمنون نقنقو بين الوجبات مكسرات فواكه مجففه شوكلاتات بالبسكوت وعليكم بالعافيه
الصفحة الأخيرة