انا اشتريت بذرة الكتان وهي زي اللي بالصورة
بس كم مرة اشربها في اليوم مع العلم انا ماحملت لسه
بس كم مرة اشربها في اليوم مع العلم انا ماحملت لسه
الصفحة الأخيرة
لاني سالت اختى ورديت عليك اختى اخذت حبوب الكتان لانها تعاني من كسل الغدة الدرقيه وهذا سبب سمنتها ووبذرة الكتان غنيه هرمون الإستروجينولابد من طحنها كل يوم تطحني كميه بسيطه حتى لاتتاكسد مع الماء واو الشاي بعد الأكل بس مع الشاي احسن لان طعمها لوحدها غير مرغوب
واسفه على التاخير