نوره العلي @norh_alaaly
عضوة جديدة
تجربه حقيقه تعالوووووووووووا الي تبي الرشاقه
يابنات انا استخدمت كل انواع الرجيم وماحسيت انا فادتني كثير المهم قررت الاتي:اني اكل الي ابي بس بكميات قليله وصرت امشي كل يوم ساعه والي تبي يبان عليها اكثر وتحرق اكثر واكثرر........تشترين بدله السونى وقبل ماتلبسها تدهن جسمها بخل تفاح+زيت زيتون..ومنها يصفي البشره ..والبسيها وامشي ساعه في ا ي مكان وقتها تحسين انه تخرج منك كميات عرق رهيبه بس انتي عوضي بسوائل..اثناء المشي...وحاولي تشربي كوبين من الخليط الاتي::: نعناع+زنجبيل+شاي اخضر وتغلينهم على النار اووووووووو كمون+شريحه ليمون تنقع من الليل..واشربيها الصباح ..والله لا تدعولي من جد مجربه ومفيده جدا جدا .........والله كل الي شافني ماحد عرفني ومن جد نحفت صرت غيرررررررررر:angry::angry::angry:
92
22K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عقبال الرشاااااااقه الدائمه يارررب لك ولي ولكل الدبدوبااااااااات مثلنا يااااارب
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
لاحول ولاقوة الا بالله
مبروك عليكي النزول حبيبتي...
تدرين انا كنت ودي اسال هل صحيح انه(خل التفاح وزيت الزيتون) ينحفو الجسم لما ندهنهم؟ لأني قرات المعلومة في كتاب وحبيت اسال ان كانت صحيحة .. ولو دهنت خل تفاح لحاله مايصلح؟؟
تدرين انا كنت ودي اسال هل صحيح انه(خل التفاح وزيت الزيتون) ينحفو الجسم لما ندهنهم؟ لأني قرات المعلومة في كتاب وحبيت اسال ان كانت صحيحة .. ولو دهنت خل تفاح لحاله مايصلح؟؟
الصفحة الأخيرة
ومن جد مافي احسن من نظام التخفيف الصحي مع المشي
:)