مبروووووووووووووك النحافه ... صحيح بالنسبه للشاي الاخضر انا بعد استخدمته فتره بس مو بانتظام يعني بعد الوجبات الثقيله كنت اشربه ولمدة شهر تقريبا فعلا نزل وزني بشكل ملحوظ..
انا بالنسبه لي استخدمت (جامو تي) تلاقونه في الصيدليات .. وطعمه مو حيل تمام بس كنت اضيف له نعناع عشان يغير الطعم ..
والله ينحفككككككككككككككككككككم ..

مبروك وعقبالي أنا جربت شاي جامو تي وكثير من أنواع الشي الأخضر مابس مانفع معي ياليت ياقمر تردين علينا وش اسم الشاي الي استخدمتيه

تجربتي فاشله معاه مع ان لي سنتين وانا اشرب ترمس كامل مو كاس في اليوم يمكن ثلاث مرات ومن غير سكر طبعا ولا نفع معاي
الاجسام تختلف

وانا أختي بسألك من أي ماركة وبعد الأكل مباشرة أو تنتظري فترة ؟؟ شي تاني قد ايه كنتي تستخدمي شاي للكاسة ملعقة أو أكثر وكنتي تغليه على النار أو لا ؟؟
آسفة إذا ثقلت بالأسئلة..

وينك ياقمر تكفين ردي
انتظرك00000