انا اخذ الحديد حبه باليوم والفيتامينات بعد
اي وقت عادي بس انسى بعض الايام ما اكلها
انا اخذ الحديد حبه باليوم والفيتامينات بعد اي وقت عادي بس انسى بعض الايام ما اكلهاانا اخذ الحديد حبه باليوم والفيتامينات بعد اي وقت عادي بس انسى بعض الايام ما اكلها
ضفناك ياعسل :)
ربي يسعدك
أنا قريت عالعلبه ان الحديد الصباح قبل الاكل بساعه او بعده بساعتين,, جربت كذا واستفرغتها الله يكرمكم ماقدرت
والكالسيوم في الليل بعد الاكل ..
وعلى هالترتيب ماقدرت
لان الفطور ياحليب والا شاي معه وذا مايصلح مع الحديد وصرت احيانا اطنش الحبوب لهالسبب :(
ربي يسعدك
أنا قريت عالعلبه ان الحديد الصباح قبل الاكل بساعه او بعده بساعتين,, جربت كذا واستفرغتها الله يكرمكم ماقدرت
والكالسيوم في الليل بعد الاكل ..
وعلى هالترتيب ماقدرت
لان الفطور ياحليب والا شاي معه وذا مايصلح مع الحديد وصرت احيانا اطنش الحبوب لهالسبب :(
تعلمت كيف اسوي ربطة للراس وتعلمت كيف اسوي الورود الحمدلله بدأت انجز ذي صورة الربطات كروشيه سويتها لبنات العايلة هدايا العيد و ذا حسابي انستقرام للي ماضافتني @22hanaa22تعلمت كيف اسوي ربطة للراس وتعلمت كيف اسوي الورود الحمدلله بدأت انجز ذي صورة الربطات كروشيه...
حبيبتي ممكن تعلميني كيف تعلمتي طريقة الورود
من زمان نفسي اتعلم الورود منها هي اللي تعجبني
اذ فيه فيديو او صوره اعطيني اياها
من زمان نفسي اتعلم الورود منها هي اللي تعجبني
اذ فيه فيديو او صوره اعطيني اياها
اخباركم يالمزز كيف العيد وكيف النوم وكيف الاكل احس كل شي ملخبطاخباركم يالمزز كيف العيد وكيف النوم وكيف الاكل احس كل شي ملخبط
العيد مره حلو الحمدلله والنوم على طول تعدل اليوم صحينا الظهر
كيف ولد عمك وزوجتة
كيف ولد عمك وزوجتة
الصفحة الأخيرة
ندى ليه تاخذيه على معده فاضيه اكيد يسبب لك حرقان
انا اول مااقوم بعد الاكل اخذ كالسيوم لانه مع اكلي اشرب قهوه وشاهي
وبعدها يمكن باربع ساعات اخذ ماترنابعد الاكل طبعا
وقبل النوم اكل وجبه واخذ حديد
هو المفروض الحديد مرتين باليوم بس مالقى له وقت