ليمونة الحامضة
لا اله الا الله محمد رسول الله
ليمونة الحامضة
حسبي الله ونعم الوكيل
دلـــوعتـــهـ
امووووله &نهى
تسلمون ع الرد مشكوووورات
انا اسئل لانو للحين ماقدرت اكل الحديد والكالسيوم تتعب معدتي
وحاسه بتانيب الضمير انو اهملت نفسي :(
noha05
noha05 •
حاولي تاخذينها وسط الاكل..
لان الحديد مهم للدم وشوفي تحليل دمك اذا كويس كثري من الاكل اللي فيه حديد وكالسيوم..
بس اهم شي ماتتركينهم وعندك نقص بياثر عليك انتي لان البيبب يسحبها من جسمكك
Aml al7ob
Aml al7ob •
امووووله &نهى تسلمون ع الرد مشكوووورات انا اسئل لانو للحين ماقدرت اكل الحديد والكالسيوم تتعب معدتي وحاسه بتانيب الضمير انو اهملت نفسي :(
امووووله &نهى تسلمون ع الرد مشكوووورات انا اسئل لانو للحين ماقدرت اكل الحديد والكالسيوم...
اهم شي خذي الفيتامين لانه فيه نسبه حديد وكالسيوم
بس قبل تكونين مأكله وجبتج الرئيسيه عشان مايكون على معده خاليه وتتعبين


Sent from my iPhone using منتدى عالم حواء