دادونيا
دادونيا •
بنات للمعلوميه ونصيحه مني
من كثر ماسالت ماشالله علي صايره بس اسال كل من شفت وياااااااااارب ادعولي ولكم ان احنا نطبق هالكلام
ان
اللي يسمن في النفاس مو اكل النفاس اللي يسمن هو الخرابيط اللي تاكلينها كل ماجا عدكم ضيوف جلستي تبلعين مع العالم وتنسين نفسك من معجنات وحلويات وخرابيط
بسسسسسسسسسس لو اعتمدتي على الخضار واللحم والبر مستحيييييييييييل تزيدين صدقيني
واهتمي بالمشي
ووكثييييييييييييييييييير ينحفون من 7الى 9كيلو بعد الولاده البها من النونو ومشتقاااااااااااته والمويه اللي بجسمك
وسلامتكم
دادونيا
دادونيا •
طوطو لييييييييييييييه الاحراج؟؟؟؟

بنات محيط بطني زااااااااااد 5سانتي من الاسبوع اللي فات بسسسسسسسس يوم قلتوا خلونا نقيس
ياويلي بدا يكبر وياااااااااااااااويلي من التشققات
دادونيا
دادونيا •
ياليت اقدر انزل المدس حقي عشان تشوفونه
هو عباره عن قطعه مستطيله في اطرافها سحاب تتسكر على النونو فهمتو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
دادونيا
دادونيا •
طوطو لييييييييييييييييييه الاحراج ياشيخه
بطحاء هذيك اللي كذا
فهمتي علي!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

بنات انتوا تقولون انه زاد وزنكم تحسبونه من قبل الحمل والا كيف؟؟؟
$$ليــنا الحلوة$$
شفتي ماطلع بالموضوع تعديل ............

انا من بكره باخذ الاثقال حقت الذراعين من اختي وببداء اصلح رياضه الذراع وانا جالسه انشاءالله ماتاثر على بطني صراحه اخاف يطلعلي سليولايت بزنودي .......الله يعين بس

دادونيا والله ودي اذا ولدت مايزوروني الناس الا عقب النفاس بصير محتاسه بالبزر وبعمري وبخلطاتي مافي وقت اتفرغ لهم بس المشكله مانقدر نردهم

وليش الاشمغه اربعه مهوب كثيره ؟؟؟؟؟؟ واحد يكفي