
&&جلنار&&
•
انتو سووها وبعد ثلاثه اربعه ايام حتبدأ النتيجه

Afaf2726 :
جلنار ايش الاكل !من اي ناحية😳جلنار ايش الاكل !من اي ناحية😳
اشربي بردقوش بعد الاكل
وقفي منتجات الحليب والاجبان والبيض المهرمن
ماعدا اللبن الشراب والزبادي والقشطه
خففي من الدجاج واللحوم المهرمنه
وقفي العصاير المصنعه كلي فاكهه قبل وجبات البروتين وكلي سلطات
اشربي منقوع التين المجفف عالريق يوميا او مكمل المغنيسيوم
سويلك مرق العظام زي ماتقول تفاصيل
ومن الاشياء الي تدر الحليب التلبينه تدر الحليب عن تجربه
حاولي تسويها كلها او اغلبها
ليتك كنتي معنا في تجمع الحوامل اتكلمنا في التغذيه كثير☺️
وقفي منتجات الحليب والاجبان والبيض المهرمن
ماعدا اللبن الشراب والزبادي والقشطه
خففي من الدجاج واللحوم المهرمنه
وقفي العصاير المصنعه كلي فاكهه قبل وجبات البروتين وكلي سلطات
اشربي منقوع التين المجفف عالريق يوميا او مكمل المغنيسيوم
سويلك مرق العظام زي ماتقول تفاصيل
ومن الاشياء الي تدر الحليب التلبينه تدر الحليب عن تجربه
حاولي تسويها كلها او اغلبها
ليتك كنتي معنا في تجمع الحوامل اتكلمنا في التغذيه كثير☺️

Dhana22 :
صباح الخير اعتذر قطعت فتره عيالي مرضى وانا وحوستي مع الورم متعبني كثير ما ادري اذا في حد لاحظ غيابي 😬 عموماً ما قريت اللي فاتني بس متأكده الجميع نفس المعاناه سهرصباح الخير اعتذر قطعت فتره عيالي مرضى وانا وحوستي مع الورم متعبني كثير ما ادري اذا في حد...
ايه والله كلنا في الهوا سوا
الله يعين
لا الحمدلله ماطولتي الغيبه حلو👌🏻😄
في سحبات جامده لكن امورك تعتبر طيبه🤣
الله يعين
لا الحمدلله ماطولتي الغيبه حلو👌🏻😄
في سحبات جامده لكن امورك تعتبر طيبه🤣

الامل..والترقب :
صباح الخير وحشتوني ❤ انا الحمدلله طلعت من الاربعين واليوم ان شاءالله راجعه لاهل زوجي توما مبروك يا راقيه ⚘😍صباح الخير وحشتوني ❤ انا الحمدلله طلعت من الاربعين واليوم ان شاءالله راجعه لاهل زوجي توما...
عالبركه خروجك من الاربعين😍
توصلي بالسلامه يارب
توصلي بالسلامه يارب
الصفحة الأخيرة