*pink dreams* :

بناااات وش فيه التجمع نااااايم وينكم؟؟؟؟؟

بناااات وش فيه التجمع نااااايم وينكم؟؟؟؟؟

fdoda :

كيفكم بنات ؟؟ ودي ارد عليكم وعلى اسئلتكم واهلي وارحب فيكم واسولف معاكم بس احس اني تعبانه ، ومتابعه من خلف الكواليس هههههه الحمدلله على سلامتك عهد ووعد ومبروك ماجاك ويتربون بعزكم يارب .. برستيج حبيبتي ماتشوفين شر انتي وبنيتك وفالكم العافية ان شاء الله .. ومرحبا بالحوامل الجديدات الله يهون عليكم الوحم وربي حااااااسه فيكم ودواكم الصبر . انصحكم بالعلكة واللبان دايم خلوه بأفاميكم والاكل كلوا نشويات من بطاطس مسلوق ورز ابيض ، وكذلك دجاج واسماك ، وشوربة الشوفان كويسة جدا جدا لكن بدون بهارات فقط ملح وكمون ، او خضار مسلوقه ، ابعدوا الفترة هذي عن الدهون والمقالي والبهارات و الصلصة الحمرا والبشاميل و الفلفل و الصوص بأنواعه لأنه صعب الهضم والمعدة تكون تعبانه وتتأثر بسبب تغير الهرمونات ، كذلك الخيار جدا كويس بدون القشره حقته ، الليمون كويس للغثيان مع السلطة ، الفواكه خصوصا التفاح والعنب جدا مفيده وسريعة الهضم وخفيفه على المعدة ، واكبر غلط للي تتوحم او تتألم تعالجها بمنتجات الألبان من حليب وجبن وزبادي ولبن ولبنة ، انتم تحسون انها تخفف عليكم الحرقان لكن وربي تخففه لمدة 10 دقايق بس بمجرد نزولة من الفم للمرئ للمعدة ومن يبدأ الهضم يبدأ الألم ، طبعا كنت احس بالألم في معدتي وابرد عليها بحليب لكن شوي واستفرغه الله يكرمكم لين تنومت بالمستشفى بسبب الوحم القوي وجتني اخصائية التغذية وقالت مدامك تتوحمين ومعدتك تعبانه اببببببببعدي عن الحليب والاجبان ( والاشياء اللي ذكرتها لكم فوق ) لين تتحسن صحتك ، وفعلا خفت شوي معدتي طبعا مع الادوية اللي اكلتها 4 شهور لين تحسنت ويارب لك الحمد والشكر خفت معدتي كثيررررررررررر ، بس بما ان اللحين البيبات كبروا صارو يضغطون على المعدة وصرت اقلل الكمية عشان ماأستفرغ الزايد الله يعزكم ويكرمكم .. اتمنى ان اخواتي الحوامل بالشهور الاولى يستفيدون من كلامي ، لأني وربي احس بكل شعور تحسون فيه من ألم واكتئاب وقل اكل وهم وغم ، والله معاكم يارب ومالكم الا الصبر وفتره وتعدي حبيباتي .

كيفكم بنات ؟؟ ودي ارد عليكم وعلى اسئلتكم واهلي وارحب فيكم واسولف معاكم بس احس اني تعبانه ،...

عسولة عبودي :

مرحبا بنات اخباركم واخبار التؤام ان شاء الله كل شي تمام وش فيكم نايمين المهم اللي سالت عن الكيس انه كبير والله ماعندي فكره انا حامل بكيسين وعلي طول كان واضح انو كيسين بنات في احد منكم حامل ببنت وولد او كلكم جنس واحد يعني بنات او اولاد

مرحبا بنات اخباركم واخبار التؤام ان شاء الله كل شي تمام وش فيكم نايمين المهم اللي سالت عن...