هيونه الله يوفقك وتنجح عمليتك

هيونه ياقلبي الله يتمم عليك ويثبتهم بالعافيه حبيبتي كثري من المويه وقللي من الاكل الثقيل
وكمان اشربي مويه مع ملعقة نشاء على الريق ومارسي حياتك طبيعي عشان الدوره الدمويه بس لاتجهدين نفسك
والله يفرح قلبك وقلب كل مسلم
انا بكتب لكم برنامجي اللي راح امشي عليه هالشهر قبل العمليه ان شاءالله واللي بخلي زوجي كمان يمشي عليه خل نفيد
بعض لي رجعه ان شاءالله


رب لاتذرني فردا" وانت خير الوارثين

دلوعة ماجد الله لايحرمني يالغلا من تواصلك كيف اشرب مويه ونشا كيف طريقتها وربي مو قادره انام من الصداع وكثرة التفكير الله ييسرها ويتمم لنا على خير {ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين}

صباح الورد لاحلى ورود انا عضوة جديده حبيت اكون معاكم في التجمع علشان نونس ونصبر ونفيد بعضنا طبعا انا اسمي سجى دخلت بالسنه الرابعه من زواجي وماصار عندي حمل ولا مرة
والسنه الماضيه جربت التلقيح الاصطناعي وفشل معي وهالشهر
عملت اطفال انابيب وصارلي اسبوع من رجعولي الاجنه يعني الاربعاء الي مضى والنتيجه الاربعاء الجاي بس مو قادرة اصبر اكثر بس لمن شفت تجمعكم ستأنست بيكم يالغوالي ودعيت ربي يرزقكم كلكم ويرزقني معاكم ولايخلي فينا وحده محرومة و****لله كلنا تكون نتيجتنا حوامل يارااااااااااااااااااااارب
و****لله ماطولت كثير بالحكي بس شسوي من فرحتي بيكم يالغلا

بداية بكرا بعيد تحليلي يصير لي 14 من يوم رجعت بس عارفه مافي حمل
لانه من ثاني اسبوع وانا ينزل معي دم الله يكرمكم والحين ينزل بقوووووه الحمدلله خيره ان شاءالله

اول خطوه راح اسوي تحليل كروموسومات لي انا وزوجي عشان اعرف اذا فيه سبب لفشل العمليه بعد الله
وتحليل اجسام مضاده لي انا بس..
اما باقي التحاليل كلها كامله عندي وجديده الحمدلله
راح اسوي تمريخ وكاسات الهواء عشان اذا فيه هواء يطلع باذن ربي

بالنسبه للادويه اللي راح اخذها الشهر هذا :
رويال جل..فوليك اسيد..بيبي اسبيرين..زنك..جنسنغ

بالنسبه لزوجي:
فيتامين e..فيتامينc..زنك..رويال جل..اوميغا3..
ولقاح النخل مع عسل على الريق
راح نداوم عليها لمدة شهر الى قبل سحب البويضات

اول يوم الدوره لمدة خمس ايام:

اشرب قرفه
وحليب...والاكثاااااااااااار من شرب الماء
شرب انناس(الاستمرار الى لليلة السحب)
الافطار على بيضه مقليه بيت زيتون
ممارسة المشي
الابتعاد عن العطور(الى مابعد السحب)

من اول يوم الطهر لمدة خمس ايام:
شرب حليب مع زنجبيل
الاكثاااار من الماء
الافطار على بيضه مقليه

وخلال الشهر هذا راح اقطع الوجبات السرريعه والمشروبات الغازيه والمنبهات والشوكالاته**


لليلة السحب::
اتعشاء على 4او 5 بياض بيض مسلوق(يغذي البويضه)
والاكثار من الماء
الصيام من الساعه 12 عشان التخدير

بعد السحب ان شاءالله:
التركيز على اخذ السوائل بصوره عامه خاصه الماء والشوربه الغنيه بالبروتينات لكن نحرص بعد العمليه مباشره مانشرب ماء او عصير لانها تسبب انتفاخ(كلام الدكتور)
بعد ما اصحى من البنج اخذ حبوب تطرد الغازات disflatyl
وكمان تحميله شرجيه ضد الامساك laxolyne ناخذهم بعد السحب ونوقفهم قبل الترجيع بيوم
الابتعاد عن السوائل اللي تنفخ البطن وتكون الغازات مثل :عصير البرتقال
الابتعاد عن الماكولات اللي تزيد انتفاخ البطن مثل: الزهره والملفوف والبقوليات
الابتعاد عن الاسماك لاحتوائها على نسبه عاليه من اليود
تناول كميات كبيره من الاطعمه التي تحتوي على الالياف الغذائيه حيث تمنع الامساك وكذلك الماء يمنع الامساك
اخذ حبوب فوليك اسيد حيث لها دور كبير في سرعة تدفق الدم الى الرحم وبالتالي يساعد بعد الله غلى ثبات الاجنه
الابتعاد عم ممارسة الرياضه الثقيله والاكتفاء بالمشي
الحرص على ممارسة الاعمال اليوميه لان لها دور في تحريك الدوره الدمويه

بعد الارجاع وانتظار نتيجة الحمل:

التركيز عل السوائل عامه وخاصه الماء والشوربهالغنيه بالبروتين
التركيز على الغذاء المتوازن الغني بالبروتينات والخضروات والفواكه والابتعاد عن النشويات والكربوهيدرات والسكريات والاملاح المركزه
التقليل من المنبهات لحتوائها على نسبه مرتفعه من الكافيين
تناول كميات كبيره من الاطعمه التي تحتوي على الالياف لانها تمنع الامساك
الحرص على اخذ قسط كافي من الراحه لايقل عن 8ساعات يوميا"
ممارسة المشي لمدة نصف ساعه
ممارسه الاعمال اليوميه لما لها دور في تحريك الدوره الدمويه

حبيباتي اغلبية هالتوصيات من الدكتور نفسه

والاهم والاساس المداومه على الاستغفار وحسن الظن بالله والتوكل عليه
والله يرزق الجميع الذريه الصالحه
لاتنسوني من دعواتكم ان الله يسهل عمليتي الجايه ويرزقني بيبي بصحه وعافيه

رب لاتذرني فردا" وانت خير الوارثين