السلام عليكم مبروك التجمع الجديد الله يجعله تباشير خير يارب
ظل الوعد الله يخليك ويجزاك خير ولا عليك امر حطي اسمي مع فترة النقاهه
ايش النصايح الي تقدمونها بذي الفتره فيه فيتامينات ؟ تنصحون بحبوب غذاء ملكات النحل وحمض الفوليك ؟ افكر اسوي حميه غذائيه مع المشي الين يجي الموعد باذن الله
مبروووووووووووووووووووووووووووووك التجمع الجديد ,,,,,,,,,,,,,,,,,,, وربي وحشتوووووووووووووووووني حيل حيل.................. يارب ترزقني وترزق كل وحدة في هذا المنتدى بالذرية الصالحة عاجلا غير اجل.................. اللهم اميييييييييييييييييييييييين
بنااات انا افكر ادخل نادي واعمل دايت
باستغل هالفتره بشئ يفيدني
وباخذ فوليك اسيد واسبرين
فيه شي ثاني تنصحوني اسويه
ياليت نتعاون عشان نتفادى اي شي يسبب لنا الفشل
في العمليات الجاااايه
باستغل هالفتره بشئ يفيدني
وباخذ فوليك اسيد واسبرين
فيه شي ثاني تنصحوني اسويه
ياليت نتعاون عشان نتفادى اي شي يسبب لنا الفشل
في العمليات الجاااايه
مبرووووووووووووووووووووووك التجمع الجديد ان شاءالله ياااااااااااارب نطلع طلنا حواااااااااااااامل
الصفحة الأخيرة
ويااارب يكون خير للجميع اااامين
ومشكوووووووره اختي في ظل الوعد١١١
على اضافتك لي في فترة النقاهه
وعقبال ماننتقل كل اللي في القروب للحوامل
وبعدها للي ولدووو يااااارب انك على كل شئ قدير