اخت المحبه
•
بطه 191
•
السلام عليكم ....معليش غبت شويات مااقدر أرد ع الكل
اخباري اليوم جاتني سخونه وتعب وبعدها إسهال وانتم بكرامه شويات ونزل مني دم صراحه موترني الدم الله يسترها ويتمم لنا يارب
اخباري اليوم جاتني سخونه وتعب وبعدها إسهال وانتم بكرامه شويات ونزل مني دم صراحه موترني الدم الله يسترها ويتمم لنا يارب
بطه 191 :
السلام عليكم ....معليش غبت شويات مااقدر أرد ع الكل اخباري اليوم جاتني سخونه وتعب وبعدها إسهال وانتم بكرامه شويات ونزل مني دم صراحه موترني الدم الله يسترها ويتمم لنا ياربالسلام عليكم ....معليش غبت شويات مااقدر أرد ع الكل اخباري اليوم جاتني سخونه وتعب وبعدها إسهال...
3افضل شي وطبعا 5واكثر حسب الحالن
في عيد كلينك
يسحبون دم مني ومن زوجي قيمتها 500وشوي
اكيد لها علاقه بصحه الجسم لان الدكتور قال تحاليل شامله
طيب روووعه ماشاء الله
لو استمريت على كذا 8ك حلوين
ولوقدرت بعد رمضان احذفي من اكلك النشويات بيكون نزولك اسرع
مع المشي وكملي كمان وقت التنشيط
هههههه
المهم اول مازرت الدكتور قال لو تبغين عمليتك تنجحك عليك بالاكل الصحي والمشي وكذا دكتور ومقال أكدوا هذا الشي
وزنك حلو على كلام مازن مهم مايزيد عن 75
والله يوفقك
بعد رمضان امسكي رجيم غلا الاشواق اسبوع واسبوع ارجعي للأكل الصحي بس بدون نشويات وبقوليات مع المشي بتنزلي صح
بطه إرتاحي والاسهال مو كويس انتبهي
وكمان كلمي دكتورك على سالفه الدم يزيد لك جرعه المثبت لا تهملي بليييييز
في عيد كلينك
يسحبون دم مني ومن زوجي قيمتها 500وشوي
اكيد لها علاقه بصحه الجسم لان الدكتور قال تحاليل شامله
طيب روووعه ماشاء الله
لو استمريت على كذا 8ك حلوين
ولوقدرت بعد رمضان احذفي من اكلك النشويات بيكون نزولك اسرع
مع المشي وكملي كمان وقت التنشيط
هههههه
المهم اول مازرت الدكتور قال لو تبغين عمليتك تنجحك عليك بالاكل الصحي والمشي وكذا دكتور ومقال أكدوا هذا الشي
وزنك حلو على كلام مازن مهم مايزيد عن 75
والله يوفقك
بعد رمضان امسكي رجيم غلا الاشواق اسبوع واسبوع ارجعي للأكل الصحي بس بدون نشويات وبقوليات مع المشي بتنزلي صح
بطه إرتاحي والاسهال مو كويس انتبهي
وكمان كلمي دكتورك على سالفه الدم يزيد لك جرعه المثبت لا تهملي بليييييز
يعني لازم انززل اكثر من كذا خلال اسبوووع والله طولي مدري كم بسس طويله انا ووزني قبل امشي 92ونص واليوم وزنت 90 والله اخفف اكلي لدرجة اقوم ونفسي في الاكل والسحورر جبنه او سلطه بسس وخذذ كولفاج باقي عن العمليه 3 اسابيع بالظبط كم اقدر انززل??????يعني لازم انززل اكثر من كذا خلال اسبوووع والله طولي مدري كم بسس طويله انا ووزني قبل امشي...
التخفيف المثالي اقل شئ كل اسبوع من 2 الى 3 ك
وانتي باقي لك 3 اسابيع
يعني راح تنحفي باذن الله يعني ممكن توصلي 84 او81
وانا اتوقعلك 81 لان الفروميت حق السكر بيساعد على تنقيص الوزن
وانصحك بالرجيم الصحي
الفطور
بروتين سواء جبن اوبيض او حليب او فول
ونشويات خبز او شابورة
وسلطة اهم شئ
وكذالك الغذاء والعشاء
دعواااااااااااتك ياقمر
وانتي باقي لك 3 اسابيع
يعني راح تنحفي باذن الله يعني ممكن توصلي 84 او81
وانا اتوقعلك 81 لان الفروميت حق السكر بيساعد على تنقيص الوزن
وانصحك بالرجيم الصحي
الفطور
بروتين سواء جبن اوبيض او حليب او فول
ونشويات خبز او شابورة
وسلطة اهم شئ
وكذالك الغذاء والعشاء
دعواااااااااااتك ياقمر
بطه 191 :
السلام عليكم ....معليش غبت شويات مااقدر أرد ع الكل اخباري اليوم جاتني سخونه وتعب وبعدها إسهال وانتم بكرامه شويات ونزل مني دم صراحه موترني الدم الله يسترها ويتمم لنا ياربالسلام عليكم ....معليش غبت شويات مااقدر أرد ع الكل اخباري اليوم جاتني سخونه وتعب وبعدها إسهال...
ان شاءالله تباشيرحمل
سالفة
الاسهال اشربي سوائل وابعدي عن الحليب والالياف الين يخف ثم ردي
الدم لاتخافين اهم شئ تطمني من طبيبتك وخليك على الادوية
سالفة
الاسهال اشربي سوائل وابعدي عن الحليب والالياف الين يخف ثم ردي
الدم لاتخافين اهم شئ تطمني من طبيبتك وخليك على الادوية
الصفحة الأخيرة