Czcz
•
ماتوقع الفاصوليا تضر مو متأكده ،.، امس كنت ابحث يقولك مافيه نظام غذائي بعد ترجيع الاجنه ،.، لكن ابعدي عن السبايسي - المشروبات الغازية - القهوه- الاناناس - مشروبات الاعشاب -اي شي ممكن يحرض الرحم،.والوجبات السريعه ،.، خلي اكلك صحي خضروات طبعا اهم شي في الورقيات مثل الخس احرصي على تنظيفها وفواكه تفاح برتقال،.، والبروتين بيض -حليب- لبن. اي شي ماله فايده لجسمك ابعدي عنه ، . والله يتمم عليك يارب🌹
sasa66 :
بنات انا اليوم سادس يوم من الترجيع وجاني اليوم امساك وامس دوخه ربي يرزقنا جميعا يارببنات انا اليوم سادس يوم من الترجيع وجاني اليوم امساك وامس دوخه ربي يرزقنا جميعا يارب
اهم شي ارتاحي الزمي الراحه وان شاء الله يثبتوون والمرزق الله انا نفسك امساك بس دوخه مافيه
sasa66 :
بنات عادي اكل فاصوليا 😊 مايضر ؟ شنو نظامكم الغذائي 😄بنات عادي اكل فاصوليا 😊 مايضر ؟ شنو نظامكم الغذائي 😄
نظامي اكل البيت عيش سمك برياني وعصير برتقال سندويج جبن مكبوس دياي وخضره خيار خس طماط وماي 3 لتر يوميا وكوب حليب وخبز وبيض واحيانا عصير تفاح وروب زبادي قليييل هذا الي اكلتهه
الصفحة الأخيرة