عبيرالفرح
عبيرالفرح
الله يرزق الجميع سالت سؤال ومحد رد علي بس بسالك بما انك ماشاء الله لاقوة الا بالله حامل والله يتمم لك رجعتي في رمضان وفترة انتظارك كلها في رمضان كيف كان صيامك وسالتي عنه وقالولك عادي وش كان نظامك في الاكل حتى الان بعد ماعرفتي انك حامل جلستي ع نفس النظام يعني تصومين تفطرين لاني مرجعه لي يومين واصوم الحمدلله بس جاني امساك جننني ماني عارفه آكل ولا اشرب ادري الامساك من تاثير الابر بس مع الصيام لك وقت محدد للاكل والشرب الله يثبت مافي رحمي استودعتهم الله
الله يرزق الجميع سالت سؤال ومحد رد علي بس بسالك بما انك ماشاء الله لاقوة الا بالله حامل والله...
مانتبهت لسوالك بس بجاوبك بالاضافه لجواب الاخت

اول مره اسوي العمليه وفي هالشهر زيك والله مني عارفه بس قريت تجااارب كثير عن نظامهم
مرجعه واليوم الخامس الاكل زي ماذكرو الاخوات وذكرتها في رد سااابق الممنوعات اي محرضات وقت نشربها ايام الدوره القهوه والشاي والشكلاته العسل التمر القرفه البهارات الحاره ملح اليود بدلته بملح بحري ابعدت عن السكريات والغازات ومشروبات الطاقه اذا عندك مشاكل في القولون ابتعدي عن البقوليات التونه والدجاج واللحوم المصنعه وغير مطبوخه

ركزت على السوائل بشرب في اليوم 3لتر طبعااا كل شوي على الحمام الله يكرمك بس ضروري وكمان الحليب والعصاير الطبيعيه البرتقال ممتاز حبتين في اليوم يشيل الامساك واذا تحبي النشويات زي الخبز الابيض والرز والمكرونه استبدليهااا بالقمح الكامل ان كانت خبز او رز او مكرونه لانه غنيه بالالياف وطبعااا ماننسى تركزي على البروتينات والحمدلله اوجدها الله في مصادر كثييره نباتيه وحيوانيه

بالنسبه للحركه اول وثاني يوم ترجيع بتحرك على خفيف و الصلاه بصليها جالسه

الايام الثانيه بديت اتحرك اكثر بصلي وانا واقفه بس النوافل جالسه
مابشيل شي ثقيل ولابعمل اي شي في جهد والصيام بصوم عادي
وبس هذا نظامي والله يبشرنا يارب ويجبر خواطرنا ويرزقنا من فضله العظيم
عبيرالفرح
عبيرالفرح
M.pgd M.pgd :
هوازن وريما و على راسها ريشة و عبير الفرح و نظرة أمل أسال الله العظيم في هذه الليلة المباركة باسماءه الحسنى وصفاته العلى ان يرزقكم ويبشركم بالحمل السليم التام يا اكرم الاكرمين وان يعوضني و اخواتي المنتظرات بالحمل التام السليم المعافي وييسر امرنا وان يدلنا على الصالح لنا يا حي يا قيوم
هوازن وريما و على راسها ريشة و عبير الفرح و نظرة أمل أسال الله العظيم في هذه الليلة المباركة...
اللهم امين سر خواطرنا اجمعين يااارب

الله يبشرني بتمام حملكم وولادتكم جميعااا
hwazen2000
hwazen2000
الله يرزق الجميع سالت سؤال ومحد رد علي بس بسالك بما انك ماشاء الله لاقوة الا بالله حامل والله يتمم لك رجعتي في رمضان وفترة انتظارك كلها في رمضان كيف كان صيامك وسالتي عنه وقالولك عادي وش كان نظامك في الاكل حتى الان بعد ماعرفتي انك حامل جلستي ع نفس النظام يعني تصومين تفطرين لاني مرجعه لي يومين واصوم الحمدلله بس جاني امساك جننني ماني عارفه آكل ولا اشرب ادري الامساك من تاثير الابر بس مع الصيام لك وقت محدد للاكل والشرب الله يثبت مافي رحمي استودعتهم الله
الله يرزق الجميع سالت سؤال ومحد رد علي بس بسالك بما انك ماشاء الله لاقوة الا بالله حامل والله...
امين يارب

انا لسى في فترة السحب
الله يهون عليك ويرزقك شوفة ذريتك
•ريما•
•ريما•
الحمدلله على سلامتك وربي يبارك في اجنتك ويثبتهم قادر ياكريم ويرزقك شوفتهم سالمين معافين يارب
الحمدلله على سلامتك وربي يبارك في اجنتك ويثبتهم قادر ياكريم ويرزقك شوفتهم سالمين معافين يارب
امين ياااااااارب الله يسمع منك حبيبتي❤

الله يبشرك يارب بتلقيح بويضاتك ويجعلها اجنه سليمه والله يثبتها في رحمك 9 اشهر ويقر عيونكم بذريتكم
•ريما•
•ريما•
الله يجزيكم الخير حبيباتي طمنتوني والمنسقه ماردت علي 😒 هوازن الحمدلله على سلامتك الله يطرح فيهم البركه ريما رب يثبت اجنتك ويبارك فيهم ويحفظهم ويبشرك الحمل
الله يجزيكم الخير حبيباتي طمنتوني والمنسقه ماردت علي 😒 هوازن الحمدلله على سلامتك الله يطرح فيهم...
امين يااااااارب ولكي بالمثل حبيبتي الله يفرح قلبك يارب❤