فرح العيد
فرح العيد
ويلما انتي ليش مستعجله على النزول ؟
Welma
Welma
طيب شو بدنا ناكل؟:(
طيب شو بدنا ناكل؟:(
كل واحد يسوي الرجيم اللي بريحه
واللي بشوق انه بناسب جسمه
بس بدون خربطة لمدة 21 يوم
مش كتار لو شدينا على حالنا شوية وبعدين بنكمل على راحتنا
فرح العيد
فرح العيد
يعني شو الرجيم اللي ناويه تعمليه؟
meemee2005
meemee2005
خلاص ونكتب يومياتنا ونشجع بعض اناعن نفسي تخفيف او سعرات لسه مش متاكده
Welma
Welma
يعني شو الرجيم اللي ناويه تعمليه؟
يعني شو الرجيم اللي ناويه تعمليه؟
مش عارفة
مبدئيا 3 أيام حليب وباكل حبة جريب فروت يوميا