يسمنوا هالايدين
أصدي يسلموا :)
مستلمانا عم تتضحكي علينا
العبرة يا أختي من يضحك أخيرا
تعالي آبليني..بعد 5 شهور
تصدقي أنا تفاجأت كمااااااااان :icon33:
من يوم ما رجعت من السقر وانا بتمرجح بين 87 و90
بعدين عملت عصيان مدني على حالي وحكيت بدي آكل طبيعي زي الناس
في أسبوع صار اللي صار:icon33:
امبارح لسه لما فضيت ودخلت على السايت اللي حطتلنا اياه رولا
وأقنعني السايت انه أنزل 2كيلو ونص في كل أسبوع بوصل لهدفي في 5 أسابيع
بطل عندي سبب أستعجل على الرجيم والضعف
وبدي أجرب سياسة النفس الطويل:time:
طمنينا يا مي مي
يسمنوا هالايدين
أصدي يسلموا :)
مستلمانا عم تتضحكي علينا
العبرة يا أختي من يضحك...
والله مشاغل بس ان شاء الله حدخل دائما
حطيني حجه خلاص حسمي حالي جريب فروت