أم الدموع :

موناليزاالله يجبر بخاطرج مثل ما جبرتي بخاطري شخبارج انتي وشخبار النونو معاج ما اعتقد ينفع بس تدرين شنو الي يزيد الوزن في الحمل مو النون احنا تدرين ليش؟ لأن انقول حمل ماراح يعلقون علينا وعذرنا حامل ونتغذى لازم ناكل في حدود يعني مثل قبل وما نزيد الجرعه اذا اكلنا كل الأشياء الضرورية للجسم ونبتعد عن التفريط اهم شي ما نفرط فيه في الحمل اهو النشويات والسكريات لأن اهم الأساس في زيادة الوزن وغير هذا الله يكفينا وياكم السكري الحين مبطل بوزة في الحمل فنتفاداه افضل ليش موناليزا انتي اتفكرين برجيم؟ ما انصحج نفذي الي قلت لج عليه من نصائح وان شاء الله ما تحتاجين رجيم

موناليزاالله يجبر بخاطرج مثل ما جبرتي بخاطري شخبارج انتي وشخبار النونو معاج ما اعتقد ينفع بس...

أم الدموع :

هلا وغلا حبيبتي اخذي المقاس الي من 0 الى 3 هذا يكون اصغر مقاس بس لا اتكثرين النونو ما شاء الله في الفترة الأولى بسرعة يكبر يعني بتحتاجين اتغيرين المقاس بسرعه علشان جذي لا اتكثرين

هلا وغلا حبيبتي اخذي المقاس الي من 0 الى 3 هذا يكون اصغر مقاس بس لا اتكثرين النونو ما شاء...

ام الحلى كله :

قولوا امين اكون معكم هالشهر عند امل وتفاءل مدري ليه

قولوا امين اكون معكم هالشهر عند امل وتفاءل مدري ليه