غاليتـــــــــي...:26::)
لا تخافي انتِ بدأتي مشوارك بالتوكل على الله وأنهي مشوارك بالتوكل والرضا بالقضاء والقدر ونصيحتي لكِ من قلب أخت لأختها بعد ترجيع الأجنة ارتاحي قدر المستطاع اجعلي وقتك راحة ماعدا للصلاة+الأكل وبعدها نامي على ظهرك ولا تتوتري ولاتفكري والحياة حلوة بذكر الله والصبر ونصيحتي الثانية ابتعدي عن اللاب فهو ضار وبما أنه حمل أطفال أنابيب مُعرض للخطر ابتعدي عن اللاب توب والجوال والزعل ولازم تتفائلي والنفسية تكون تمام ربي يسعدك ويوفقك ويحقق أماني وأمانيكِ وأماني الجميع.
الحمدلله وربي يثبت الأجنة ويوفقك يارب
الأكل والشرب الأفضل الحليب والبيض والأكلات القليلة الدهون وابتعدي عن البقدونس ب3 أشهر الأولى لأنه يقلل ماء الجنين والله أعلم ابتعدي عن الأناناس لاتكثري من شرب المشروبات الساخنة حاولي تأكلي فاكهة برتقال يومياً يمنع الإمساك وكذلك الخس مُفيد قللي من الكمون وابتعدي عن الزعفران والله أعلم.
ابتعدي عن الأكلات السريعة بكثرة ممكن مرتين بالأسبوع بس مو كثير مره ابتعدي عن التونة واللحوم الغير مطهية تمام .
سمعت بشيء بس مو متأكدة السمسم وكل ما يتعلق به يعني الحلاوة الطحينية وزيت السمسم والله أعلم.
قللي من الكلام لأن كثرة الكلام الكثير والضحك يجعلك تعملي مجهود لا تشاهدي أفلام مُرعبة وابتعدي عن اللاب توب فهو ضار حتى لو بينك وبينه مسافة اصبري اسبوعين على الأقل ولاتنامي والجوال بجوارك لأن أشعاع الجوال واللاب توب ضارة وكذلك سمعت والله أعلم الريموت للtv ضار يعني كثرته من محطة للآخرى .
لا تستحمي بماء دافئ استحمي بماء معتدل .
حاولي ماتنسي الأذكار وأقرأي سورة البقرة يومياً وربي يوفقك يالغالية ويقر عينك وعين زوجك بما تريدوا .
ابتسمي وتفائلي بالخير فله دور إيجابي ادعي الله دائماً وأتمنى أتمنى بجد لا تفكري كثير إن ثبتت الأجنة فلله الحمد والشكر وكل شيء مكتوب عنده ولا نعلم الغيب ولكن كوني دائماً متفائلة .
نامي على ظهرك لاتقومي فقط للأكل والصلاة ونامي قدر ما تستطيعي على ظهرك .
الإبتعاد عن الجماع والكريمات الجسم والأشياء الحراقه الفلفل والشطه والزنجبيل وابتعدي كذلك عن العسل والتمر .
استخدمي الدواء اللي صرفه الدكتور ولا توسوسي بالأعراض ولا تحللي قبل الموعد أهم شيء بنجاح العملية الراحة النفسية.
غاليتـــــــــي...:26::)
لا تخافي انتِ بدأتي مشوارك بالتوكل على الله وأنهي مشوارك بالتوكل والرضا...
وبعدها روحي موعدك وبعدها روحي التنسيق الطبي خذي أوراقك هم الأوراق ما يحتاجوها أخذوا صور ووضعوه بملفك
انتِ اتصلي على التسيق الطبي وأسأليهم وفي كثيرين ما يأخذوا أوراقهم أنا اتصلو عليه التنسيق وسألوني وقالوا تبي أوراقك او لا نحتفظ فيها قلت لهم بأجي وأخذها يمكن انتِ علشانك مُحوله من حكومي ما لك أحقية تأخذيها والله أعلم .
وعرفت الليل ابو لمبه:angry2: :hahaha: