قطرات ندى1
قطرات ندى1
امين جميعا ماادري من كثر ما جتني عقده من الحمل والا ايش كل ما صادني ظرف وتاخرت ارتاح الحمدلله على كل حال. زوجي يقول خلينا على هالولد وخلاص بس انا ماابي يظل وحيد.
امين جميعا ماادري من كثر ما جتني عقده من الحمل والا ايش كل ما صادني ظرف وتاخرت ارتاح...
توكلي على ربك والله يكتب لكم الخير

طبعا كل انثى تخاف من الحمل وتعبه ومرحله الولاده والتعب هذا شي طبيعي كلنا نمرر فيه
قطرات ندى1
قطرات ندى1
سلام عليكم
سلام عليكم
وعليكم السلام
رجاوي**
رجاوي**
يسعد صباحكم
♥️Morjana
♥️Morjana
السلام عليكم ورحمة الله
هنيئا لكن الشهر
الله يعنكن فيه للخير دوما
:أماني:
:أماني:
صباحوو حبيباتي


الحمدلله رب العالمين رحت امس موعد لدكتور استشاري علاج طبيعي لاني مش مقتنعه بالتشخيص
قالي الحمدلله شي بسيط تعب بالعضلات وللاسف القيصيريه احد الاسباب يقول لازم الوحده بعد الولاده تعمل تمارين تقوي عضلات البطن. لانه العضله تضعف وبالمقابل يصير التركيز كله على عضلات الظهر.
هو يفضل اني ااخر الحمل ٣ شهور بس قلت له مااقدر مره كثير ممكن بعد شهر ونص الى شهرين بالكثير قالي ممكن بس اهتمي بصحتك وبعمل كم جلسه اقوي العضلات والحمدلله على كل حال لعله خيره