مرحبااااااااااااا
حبيباتي أنا أشووووووووووف كل المنتدى يدور على النحاااافه حتى بخرم الأبره بس انا أدور السمنه حتى لو اعالي الجباااااااااااال <==متأثره ببرامج الحيوانات...خخخخخخخخخخخ
حبياتي انا نحيفه لدرجه البارح وانابالسوووووق قلت ابي اوزن نفسي بس وزنــت من هنا كدرت خاااااطري من هنا...
تخيلوا طولي 151 ووزني 39و9 وعمري 26
تخييلوا وربي ورررررررررررررطه والله نسيت اللي ابي اشتريه وقعدت افكر بالسمنه.. والله شوي واختفي وأصير صوت بدون صوره ,,, اقعد اتكلم ومحد يشوفوني...خخخخخخخخخخخخ
المهم وانا افرفر بالمنتديات... لقيت خلطه تسمن 5-7 كيلو في أسبوعين وقلت أبي اجربها وأشوف بس المشكله مافي تشجيع وعشان كذا قلت أبي أفتح موضوع لتجمع النحيفات ونسوي عصابه ,,, ضد النحف<===البنت تحمست...
المهم بقولكم على الخلطه وياليت اللي عندها شي وأستفادت لا تبخل علينا وربي صاير شكلي بزر من كثر مو نحيفه لو أروح اي مكان يقوللي من أيت متوسط...<=== إحبــــــــــــــــــــــاط
الخلطه..
واحد كيلو طحنييه بالمكسرات
كوب لوز
كوب كاجو ويسمى ,,, سن العجوز
كوب جوز
طحنه حلبه ... قد الطحانه بس
ملعقتين خميره(( حقت الأكل))
تطحنين المكسرات.. والحبه وتفتفتنن الطحنيه.. وتحطينها بعلبه... وتاكلين منها ملعقتي مع عصير المانجو او كاسه حليب...
وهذا الخلطه البنات بالمنتدى اللي قريت فيها كلهم استخدمها سمنهنتهم
يلا شجعوووووووووووووووووووووووووووووووني ونتطاكتف ضد النحااااااااااافه,, وشعارنا
سحقا للنحــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــافه!!!!

بنت أطيب إنسان @bnt_atyb_ansan
كبيرة محررات
هذا الموضوع مغلق.

ياهلا ومرحبا بيك.. الطحنيه هي السمسم ودقيق المعجون على ماعتقد.. اذا كنت تعرفينها احنا هنا ناكلها مع الجبنه او الزبادي.,, اتمنى اني وصلت لك المعلومه

بنت أطيب الناس
يلا أنا معااااااااااااااااااااااااكي للأبد
والخلطه توي مصلحتها وببداء فيها
وزني 42
ودي أوصل للخمسسسسين بس
وش راااااايك ندور خلطه ثانيه معها
وكل يووووووووووم وأنا هنا للتشجيييييييييييييييع
يلا أنا معااااااااااااااااااااااااكي للأبد
والخلطه توي مصلحتها وببداء فيها
وزني 42
ودي أوصل للخمسسسسين بس
وش راااااايك ندور خلطه ثانيه معها
وكل يووووووووووم وأنا هنا للتشجيييييييييييييييع

عاد انا اكبر منكي بسنه وزايده عنك بكيلو ههههههههههه
هادي خلطة الاخت حلم بدون تفسير الله يوفقها يارب
بدأت فيها في شعبان بس بدون الخميره والحلبه بس كنت اشرب الحلبه شراب
صح احلويت وشكل وجهي تربرب بس في الميزان ماتغير شي
وعاد في رمضان تركتها
ودحين رجعتلها بس مو بانتظام وشكلك بتحمسيني
شكلي بأستخدمها بجديه وبقيس وزني بعد شهر لأن وزني صعب يزيد بسرعه.....
هادي خلطة الاخت حلم بدون تفسير الله يوفقها يارب
بدأت فيها في شعبان بس بدون الخميره والحلبه بس كنت اشرب الحلبه شراب
صح احلويت وشكل وجهي تربرب بس في الميزان ماتغير شي
وعاد في رمضان تركتها
ودحين رجعتلها بس مو بانتظام وشكلك بتحمسيني
شكلي بأستخدمها بجديه وبقيس وزني بعد شهر لأن وزني صعب يزيد بسرعه.....

الصفحة الأخيرة
يارب نسمن سمنة فيها صحة يا رب
انا مغربية ما في عندنا الطحينية شو مكونتها حبيبتي