جديدي ياحلوات
..
اولا اجواء المدينه ماشاء الله كانت حلوه ومغيمه
ونزلت مطرره ☔😍
..
وتاني شي اليوم رحت موعدي الاسبوعي عند الدكتوره
لاني بالتاسع واطمنا على الضغط
وقلتلها يادكتوره اليوم كانت اخر ابره حديد
قالتي اوكي دحين ابدائي استمري كل يوم تاكلي حبوب الحديد
باانتظام وماطلبت اعيد التحليل ..
وقالتلي يلا نامي عالسرير
ومسكت بطني تخيلو ايش قالت 😳
قالتلي انتي ماتمشي صح 🙊
قلتلها ايوا يادكتوره لسى مابدات مششي 🙊
قالتلي ترا الجنين متجه للاسفل بس مادخل الحوض ابدا
هي عرفت لانها اتحسست على بطني ومسكت المنطقه الي فوق العانه وعرفت ان الجنين مادخل للحوض
ف نصحتني قالتلي امشي كل يوم عشان تساعدي الجنين
بالدخول للحوض وكمان قالتلي انتي ولادتك قبل كدا قيصري
ف لازم تشدي حيلك عشان تولدي طبيعي وقلتلها تنصحيني
بطلوع الدرج قالت طلوع الدرج مجهد ومتعب بعكس المشي
وبعد ماطلعت من عندها رحت البيت اكلت
وبعدها خرجت للممشى قعدت امشي 40 دقيقه
وان شاء الله بستمر يوميا امشي 40 دقيقه
والله يعين ويسسهل
جديدي ياحلوات
..
اولا اجواء المدينه ماشاء الله كانت حلوه ومغيمه
ونزلت مطرره ☔😍
..
وتاني شي...
بالنسبه ليا ماناسبني الولب بس تحملت الين كملت سنتين ونص ونزلته ، لكن 90٪ من قريباتي ناسبهم جدا ماشاء الله ويخلوه بال 5 سنوات وماشي تمام معاهم ،
الحبوب كمان جربتها ماناسبتني ، بس حبوب الرضاعه الي ناسبتني الحمدلله لكن نسيت ابداء اخذها من اي يوم ف النفاس وهيا اعتقد مااقطع اخلص شريط ورا شريط صح ؟ مافي ايام راحه