^Ro0oZ^ :

كلامك مقنع وفعلا هذا الصحيح ، بس الحلبه جربتها بعد نفاسي ببكريتي بشهرين او 3 شهور لانه تعبت من الم ظهري وكان ضعيف ف بجد تحسن 70٪‏ ف شهر ماشاء الله وسيبته لانه ريحة الجسم 😷، معنه اتروش مرتين بس من اقل مجهود تطلع ثاني ، وبخصوص الرياضه اتفق معااكي مره انا برضوا كنت متعوده ع الرياضه 3 مرات ف الاسبوع تقريبا قعدت سنه ع دا الحال وبعدين عرفت بالحمل وزوجي منعني انا فكرت بعد الوحم ارجع للرياضه وسالت الدكتور قالي عادي بعد الشهور الاولى ماعادا تمارين البطن بس زوجي مررره ماخلاني قالي بعد ماتولدي كيفك ،، وقريت معلومه انه الحامل الرياضيه ماتاخذ ولادتها اكثر من 3 ساعات من طلق وولاده ماشاء الله .. ومن ناحية الطاقه السلبيه الي بيقولوها الحريم لنا اكثر شيء بيعانوا منه البكريات ومو بس ف الولاده ف كل شيء ف الحياه اذا الوحده ماجربت الشيء يقعدوا يخوفوا فيها ، الله يهدي الناس الي زي كدا المفروض بالعكس يهونوا عليهم بس انا صايره مااسمع لااحد واجرب بنفسي والحمدلله ارتحت بعدها ..

كلامك مقنع وفعلا هذا الصحيح ، بس الحلبه جربتها بعد نفاسي ببكريتي بشهرين او 3 شهور لانه تعبت من...

حكاية طفل.. :

ورد الجوري 😰😰 الله يعينك عليهم خلي زوجك يكلمهم انك تعبتي والمره الجايه هم يقومون بانفسهم بيت ولدهم عادي ريتا فعلاً التهاويل كلها بتطلع وقت الحمل والنفاس بس فيه اشياء معروفه للنفاس ولغيره زي ماقالت روز الحلبه وكمان حب الرشاد مفيد للظهر اقرب مثال اذا سار كسر فالجسم يقولو لك كثري حب الرشاد لانه سبحان الله يجبر الكسر بسرعه وفيه اشياء مجرد خرافات وتضبط مع ناس ومع ناس لا

ورد الجوري 😰😰 الله يعينك عليهم خلي زوجك يكلمهم انك تعبتي والمره الجايه هم يقومون بانفسهم بيت...

ام اصيل الحجازيه :

أهداني المولى روحاً لروحي ودنيا جديدة لناظري فـلك الحمد ولگ الشگر يا الله رزقني الله بـ [ تميم ] .. بولاده ( طبيعية) :بداية يوم الاحد التاريخ :15مايو الساعه : 12:14ص ان شاء الله بس افضى واصحصح اجي اقولكم الي صار معايا

أهداني المولى روحاً لروحي ودنيا جديدة لناظري فـلك الحمد ولگ الشگر يا الله رزقني الله بـ [ تميم...

سمــاآاآ :

❤ 🔺 لدينا ابناء وبنات يستعدون لأداء الاختبارات.. 🔺ربي لاتضيع لهم تعب ، ولاتهدم لهم حُلم ، ولاتميت لهم طموح ، اللهم ما يخافونه أن يكون صعباً فهوّنه عليهم ، ومايخشونه أن يكون عسيراً فيسّره لهم يا أكرم الأكرمين. 🔺بـالتوفيق والتيسير للجميع إن شاء الله🌹❤ 🔺اللهم.. وفق ابنائنا وبناتنا في اختباراتهم، وافتح عليهم فتوح العارفين، اللهم لاسهل إلا ما جعلته سهلًا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلًا .. 🔺يارب سهل عليهم ماصعب حفظه، ويسر لهم ما استغلق فهمه، واجعل هذا العلم حجة لهم لاعليهم، 🔺اللهم.. افتح عليهم مغاليق الأسئلة، ووفقهم للصواب، 🔺اللهم.. انفعهم بالعلم، وزينهم بالحلم، وأكرمهم بالتقوى، وسخر لهم ملائكة السماء وصُلّاح الأرض.. 🔺اللهم.. انا نستودعك اياهم، اللهم.. فاحفظهم بحفظك ورعايتك.. 🔺‏اللهم اجعل اختبارات الطلاب والطالبات.. كغيمة سريعة ، هاطِلة مُبشرة لامُهلكة ، سهلة لاعسيرة يارب ♡.. اللهم آمين دعوااااااتكم لبنياتي وأولاد المسلمين بالتوفيق في اختبارهم 🙌🏼 ي الله ودي اروح اختبر بدالهم😭

❤ 🔺 لدينا ابناء وبنات يستعدون لأداء الاختبارات.. 🔺ربي لاتضيع لهم تعب ، ولاتهدم لهم حُلم ،...