لايالينا
•
لايالينا
•
لايالينا :
الأطعمة القلوية: الفواكه: • الأفوكادو • التوت • الخوخ • البطيخ جريب فروت • • البطيخ • العليق • شمام • الكرز، • الكمثرى • جوز الهند، الطازج • الزبيب • التواريخ، والمجففة • التين، المجففة • العنب • اليوسفي • الطماطم • ليمون • الموز • الخوخة • التفاح • البرتقال • الأناناس • الزبيب • توت العليق • المشمش • الفراولة • الفاكهة الاستوائية • الخوخ الخضار: • الباذنجان • الثوم • الفاصوليا الخضراء • البازلاء الخضراء • البامية • القرنبيط • الكرنب • الجزر • شارد الخضر • الجرجير • القمح غراس • الكرنب • الخيار • الهندباءات • الكرنب • الخس • الفطر الخضر الخردل • • البصل • الجزر الأبيض (نسبة السكر في الدم عالية) • البازلاء • الفلفل • القرنبيط • الكرفس • اليقطين • فجل • الشعير الخضر البنجر • • اللفت • السبانخ، • بروكلي • البطاطا الحلوة • الطماطم (البندورة) التوابل: • الفلفل الحار • القرفة • كاري • الزنجبيل • الأعشاب (الكل) • الخردل البروتينات: • مسحوق مصل الحليب البروتين • الكستناء • دخن • اللوز • التوفو اما بالنسبة للفيتامينات فيمكنك تناول قرص واحد من الفيتامينات المتعددة والمعادن مثل centrum يومياالأطعمة القلوية: الفواكه: • الأفوكادو • التوت • الخوخ • البطيخ جريب فروت • • البطيخ • العليق •...
لايالينا عورتي قلبي عالفلفل ادمنته من بعد حملي
تورمت شفايفي منه هو والتونه والورق العنب خخخخ
شرايكم بنظريه الكيس؟ اذا هلالي ولد والبنت بيضاوي؟
تورمت شفايفي منه هو والتونه والورق العنب خخخخ
شرايكم بنظريه الكيس؟ اذا هلالي ولد والبنت بيضاوي؟
الصفحة الأخيرة