0قطر الندى0
0قطر الندى0
الكالسيوم يابنات. ماتحتاجونه. اكلنا. كله. جبن وحليب. تقدرين تاخذينه من السلطات وغيره. ترا تاكلونه مكمل ماينفع. بسبب شد في الجسم. وعاد اانتم. ابخس. بس انتبهو منه
الكالسيوم يابنات. ماتحتاجونه. اكلنا. كله. جبن وحليب. تقدرين تاخذينه من السلطات وغيره. ترا...
كثير قريت ان الجبن فيه كالسيوم كثير وانه يمرض الجسم كثرته مثل نقصه

بس عن تجربة
اضطريت قبل سنة اسوي حمية البان ومت من الم المفاصل
واخذت مكمل كالسيوم
والحامل والمرضع ماتستغني عن مكمل الكالسيوم عشان صحة عظامها من الهشاشة حتى لو كانت تاكل اجبان
شاي_حليب
شاي_حليب
نغم وضحى وينكم انقذونا 😂 نبي تجمع جديد
حاولت وانضبط معاي
ذهب الشمال
ذهب الشمال
بحاول اقتح التجمع اذا ضبط معاي تحميل الصور
كروشه40
كروشه40
كثير قريت ان الجبن فيه كالسيوم كثير وانه يمرض الجسم كثرته مثل نقصه بس عن تجربة اضطريت قبل سنة اسوي حمية البان ومت من الم المفاصل واخذت مكمل كالسيوم والحامل والمرضع ماتستغني عن مكمل الكالسيوم عشان صحة عظامها من الهشاشة حتى لو كانت تاكل اجبان
كثير قريت ان الجبن فيه كالسيوم كثير وانه يمرض الجسم كثرته مثل نقصه بس عن تجربة اضطريت قبل...
هشاشه العظام. مو عشان نقص الكالسيوم. بدليل لو رحتي وحللتي. كالسيوم. مايطلع نقص. ابدا. الكالسيوم اللي ناخذ مايدخل العظم. ليه. عشان. فيتامين دال نااقص. ارفعي دال
ذهب الشمال
ذهب الشمال
بحاول اقتح التجمع اذا ضبط معاي تحميل الصور
بحاول اقتح التجمع اذا ضبط معاي تحميل الصور
حلولت افتح تجمع بس مارضى يحمل ويعلق اعذروني بنات