افرازاتي بني فاتح ومرات احمر فاتح 

بنات انتم مثلي النفسية ولا بريال دايم معصبة واحس مكتومة وحاشرة نفسي بكل شيء😕

واليوم بس ودي ابكككككككككي😭

اليوم قعدت ابكي من الزهق
اقوله تعبت قالي زوجي هذا الحمل تحملي
تصبري قلت احس محرومه من اكلات 
ابي اشرب سفن وليز حار يرفض يجيب 
كل شي لا اقوله 
قلت بسال الدكتوره هالموعد اللي بيجي 
الله يصبرنا والله عشان اجنتنا نتحمل

يا بنات انا اتابعكم ..
بس احس ان في مبالغات في تجنب الاكل .. انا اكل كل شي طبيعي او على الاقل اللي اقدر عليه مع الوحم و ابعد بس الاشياء العلمية المثبته انها ضارة مثل اللحوم و الاسماك الغير مطبوخة و السوشي و الالبان الغير مبسترة و بعض انواع الجبن .. و طبعا الكافين .. مع اني في حملي ارجع ادخل الكافين بقلة يعني امس شربت استكانه شاي صغيرة اول مرة من الارجاع
الاسماك و التونة ينصح التقليل او الاعتدال فيها مرتين في الاسبوع علشان الزئبق ..

حتى الاشياء اللي تقولون تسوي اسهال ما راح تسوي لان الواحد هلك من الامساك في الحمل ياريت شي يريحنا شوي من امساك الحمل ..
الكاكاو انا اكل بكميات قليله علشان فيه نسبة كافين و لان اخاف اسمن و صراحة ما اشتهيه وايد ..و الله مشتهية فلفل كلت مشتهية مخلل كلت ..
هذا حمل ماهو مرض ؟!!!
و اللي سأل عن الملوخية انا اموت عليها في الحمل و في كل حملة اكل منها و الحمد لله اولادي بصحة بس ما يحبونها :)
السفن اب افضل من البيبسي لانه مافيه كافين ... بس مشكلة السكريات وانا احافظ على وزني هالحمل ..
كلي باعتدال و في الوحم كلي اللي تقدرين عليه ..و لا تخلين في خاطرج شي .. :)
و سامحوني طولت عليكم .. :)

بنتظر ياحلمي ....بريد وجبن نفس الحاله مو لاقيه أحد اسولف معاه ولا أخرج وزوجي مشغول بس ع السرير قبل شوي كنت ابكي من الملل والنفسيه مو  شي يارب تعين