ريووومه@123
ريووومه@123
الافضل يكون اكلك صحي وتبتعدي عن الاكلات ذي والغازيات بانواعها او خففيها
وكثري من شرب المويه وحليب وبيض
‎حَنـيـن ..
‎حَنـيـن ..
انا من حملت ماشربت مشروبات غازيه ابد على العصيرات الطبيعيه وعصيرات سيزر
احسها حلوه ومو مثل الباقي .. والوجبات كلت مرتين بس برجر مشوي وبطاطس عن شهوتي يعني 😍
وشربت سفن مره وحده هههههه مره اشتقت للكولا بس لجل عين تكرم مدينه تركت هالخرابيط عشان عيالي👶
من الحين صاروا عيال قصدي جنيني 😚 وغير كذا صحياً احسن عشان مانسمن على كيلوات الحمل اللي بنسمنها اساساً .. بعض الاحيان افطر اذا نمت بدري ويكون خبزه صغيره مع بيض مسلوق او جبنه ورعتر وكاسه حليب بالشاي او حليب بارد واكل غداء العصر غالباً من اللي يتغدونه اهلي دائماً نشويات يامكرونه يارز يامرقوق ياقرصان ياصينيه خضار يعني هالاشياء اللي تشبع العشاء غالباً مااكل شي واذا كلت شي يكون خفيف والغداء يكون بدري قبل العصر .. واكل فاكهه وورقيات خس جرجير بقدونس 😍😍 وشيبسات ناااادر اكلها مره مره يعني مرات معدوده وبكميه قليله عن شهوتي لها بس لاني احبها مره 🌹وبس والله خير حافظ الله يتمم يارب 💕
ريووومه@123
ريووومه@123
بنات محتاجه شغاله بالشهر ضروري اللي تعرف ارقام ترسلها لي وتكون من الرياض
‎حَنـيـن ..
‎حَنـيـن ..
بنات محتاجه شغاله بالشهر ضروري اللي تعرف ارقام ترسلها لي وتكون من الرياض
بنات محتاجه شغاله بالشهر ضروري اللي تعرف ارقام ترسلها لي وتكون من الرياض
اتمنى اخدمك ياعيني عندي ياقلبي ارقام بس ماجربتهم بصراحة
انا ودي بعد شهرين او اقل اروح بيتي وراح اجيب بالشهر بعد الله يسهل
عشان الزوج مايطفش صعبه اجلس عند اهلي كل المده لازم اروح شهر لبيتي ع الاقل
الله يسهل يارب ويتمم على خير ياكريم 🌹💕
mona777
mona777
lmo99 lmo99 :
امنيتي طفلي  ماتشوفين شر وكيفك الحين  هلمون  شي طبيعي ا
امنيتي طفلي  ماتشوفين شر وكيفك الحين  هلمون  شي طبيعي ا
شقاوه انا تنسيت بلشيبس فخذت قليل للملوحه واكل شوى من الكيس ما كثر
ساسا ابتعدى عن الاكل غير الصحى  افضل
مرح الرجيم بياثر على جوده وعدد البويضات
وكثار سمان وتعالجو وجابو