وججدان.
وججدان.
يا هلا وجدان أنا حاليا مو ملتزمه بالرقيه بس اذا ملتزمه أقرا خمس أجزاء والحين قمت أوصل لسبع أجزاء ونص أو ثمان أجزاء الوضوء مستمره عليه لما أنام ضروري أذكار النوم وتستودعين نفسج أثناء النوم الدعاء بالسجود بالشفاء الاستغفار يوميا أشرب كوبين ماي بعد الأكل علشان ما أنسى ماي زمزم بنية اضعافهم التفاؤل أحس لما أكون متفائله حالتي تحسن ابعدي تماما عن الضيق ولا الكآبه قاومي تراه يرجع الحاله ورا هذا من خلال تجربتي ويارب تشافين قريب يا وجدان هذا جدولي لما أكون ملتزمه
يا هلا وجدان أنا حاليا مو ملتزمه بالرقيه بس اذا ملتزمه أقرا خمس أجزاء والحين قمت أوصل لسبع أجزاء...
الله يسعدك حبيبتي والله يفرح قلبك بشفائك ، بأذن الله بضيف كلامك للجدول اللي مسويته لنفسي
هنادي حسن
هنادي حسن
الحمدلله اليوم قريت 160 آيه من سوره البقره وان شاء الله ألتزم أكثر وأكثر بالأيام اليايه ماشاء الله نفسيتي أحسن بوايد وبديت أتحمس للرقيه مره ثانيه وأكيد اشراقه لها دور بحماسي الله يجزاها كل خير يارب
الحمدلله اليوم قريت 160 آيه من سوره البقره وان شاء الله ألتزم أكثر وأكثر بالأيام اليايه ماشاء...
وحشيني عنوقه ي عسى ربي ينزل عليك شفاء ورحمة منه عاجلا غير اجل وكل الي هنا فالتجمع وجميع مرضى المسلمين
اشراقة صباح20
اشراقة صباح20
الحمدلله اليوم قريت 160 آيه من سوره البقره وان شاء الله ألتزم أكثر وأكثر بالأيام اليايه ماشاء الله نفسيتي أحسن بوايد وبديت أتحمس للرقيه مره ثانيه وأكيد اشراقه لها دور بحماسي الله يجزاها كل خير يارب
الحمدلله اليوم قريت 160 آيه من سوره البقره وان شاء الله ألتزم أكثر وأكثر بالأيام اليايه ماشاء...
تسلمين ياقلبي وإياك ان شاءالله
والله العظيم ان هالتجمع له الفضل
بعد الله وانتم خليتوني استمررررر
لبى قلوبكم كلكم
انا صارلي أربع سنوات وانا على رقية
كلما طبقت رقية اتركها بعد فترة وهكذا
لكن بالفترة الاخيرة هذي لاااااااا
ضغطت على نفسيأكثر لاني تعبت
وتعبت نفسيتي والحمدلله على كل حااال
اشراقة صباح20
اشراقة صباح20
اليوم من يوم صحيت وانا أحس براحة
ونشااااط غير عن قبل وأحس بصفاوة
كل شي حوالي وهدووووووء وسكينة
يارب لك الحمد ولك الشكر
بس مو معناته انهم طلعوا من جسمي لاااا
مازلت أحس فيهم ونبض وحركة باطراف
رجولي ويديني قربت نهايتهم بإذن الله
اشراقة صباح20
اشراقة صباح20
بنات معليش ايش طريقتكم بالرقية وكم تكررونها باليوم وعنقاء الله يجزاك خير ويسعدك ويشفينا اجمعين.
بنات معليش ايش طريقتكم بالرقية وكم تكررونها باليوم وعنقاء الله يجزاك خير ويسعدك ويشفينا اجمعين.
انا طريقتي من الصباح للظهر اذكار :
سبحان الله 1000 مرة
الحمدلله والشكرله 1000 مرة
الله أكبر 1000 مرة
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
له الملك وله الحمد وهو على كل
شيء قدير1000 مرة
لاحول ولا قوة إلا بالله 1000 مرة
حسبي الله ونعم الوكيل 1000 مرة
استغفر الله العظيم الذي لا إله
إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه 1000 مرة
وكل ذكر اقول معه :
عدد خلقه ، ورضا نفسه ، وزنة عرشه
، ومداد كلماته

قراءة القرآن 5 صفحات

استخدم ملعقة قسط هندي صباح ومساء
قهوة شعير

قراءة اذكار الصباح والمساء

النفث والمسح على كامل الجسم
قبل النوم :
بسورة الفاتحة 21 مرة
وآية الكرسي
واخر آيتبن سورة البقرة
والاخلاص والفلق والناس

قراءة ورد النوم

الاستماع بالسماعات اثناء النوم
لسورة الأنفال

هذي طريقتي وان شاءالله تنفعك