جان زييين لو اقدر على 5 او 10 اجزاء
انا كل ما زدت في قراية القرآن تجيني حالة تعب ومللل ..استغفر الله
تخيلي قبل كنت اقرا بس صفحتين
الحين الحمد لله صرت اقدر اقرا اربع صفحات..وتوني مخلصه من قراية 4 صفحات واحس بتعب وصداع وخمول
جان زييين لو اقدر على 5 او 10 اجزاء
انا كل ما زدت في قراية القرآن تجيني حالة تعب ومللل ..استغفر...
شوفي حبيبتي قطريه ترى قبل ثلاث سنين لما بديت أشد بالرقيه كل يومي نوم صح لكن ماستفيد شي من النوم لأني أبي أنام زياده كله نعسانه يعني حالتي مثل حالتج الحين انهاك ومافيني حيل أسوي شي بس الأعراض ماينفع معاها التراجع اما أكون أو لا أكون .. كنت أقرا وأنعس عيوني تسكر بالغصب أفتحهم وأكمل ولما خلاص مو قادره أنام واذا صحيت أكمل .. يعني علاجج انه تكثفين الرقيه يا قطريه وشوفي شلون صحتج تحسن بإذن الله بس حصني بيتكم وخصوصا غرفتج وادعي ربي وألحي انه يبعد عنج كل شر ويشافيج على خير ألحي بالدعاء انسي 15 سنه ابدي من يديد
الله يوفقج يارب وييسر لج الرقيه وتحسن حالتج بدون تعب نفسي وجسدي
الاستغفار لا تنسينه