الله يشفيك فوفو ويفك عنك حيرتك طيب حللي فيتامين دال شوفي سمعت ان نقصه يدمرالجسم بالنسبه لحركة القدم او اليد حبيت اعلق عليها انا كنت زيك ماتتحرك الا اذا نمت وموالقدم كل حسمي يهتز ويصحيني من النوم وزي ماتفضلتي اذا شديت في الرقيه خاصه البقره يوميا تصير تتحرك اطرافي تلقائي بعد الرقيه بفتره طويله اذا انتي ترقين الان فهذا م̷ـــِْن تاثير الرقيه لان يبقى اثرها لطول اليوم موشرط وقت القراءه بس وترا القراءه مو نفس سماع الرقيه وقت النوم فرق شاسع بينها مايحرق المس او التابع ان وجد الا القراءه والنفث وايضا شرب الماء المرقي سماع الرقيه بالليل احسه موشي مهم ولا يغير شي في الحاله حسب تجربتي انا الا اذا معه برنامج يومي فاكيد راح يجيب نتيجه
الله يشفيك فوفو ويفك عنك حيرتك طيب حللي فيتامين دال شوفي سمعت ان نقصه يدمرالجسم بالنسبه لحركة...
انا سويت تحليل فيتامين د ،طلعت نسبته10واخذت العلاج ووصلت نسبته الى64 هالفتره انا احس اني تحسنت لكن مادري اذا من علاج النقص او من علاج المعده او لاني كنت ارقي نفسي بالفاتحه كلها كانت في وقت واحد
بالنسبه للحركه او النفضه بس،احسها وقت النوم وقبل كانت بس لما اسمع رقيه لكن الحين احيانا تصير بدون لا اسمع رقيه وتصير في بداية النوم بس
النبض هو اللي يجي في اي وقت خلال اليوم وبعد قبل النفضه اللي بالاطراف يجيني زي الوخز هو اللي يخلي اطرافي تتحرك من غير اراده
المويا المرقيه الحمدلله كل ماجيت اشرب كوب الماء،لازم اقرى فيه سورة الفاتحه7مرات وانفث
الرقيه احس بعجز اني اقراها عشان كذا اسمعها او ارقي نفسي بين فتره وفتره بالفاتحه
بحاول اقرى الرقيه قراءة لان قبل كنت اقراها لكن الحين احسها ثقيله علي ماعرف ليش
واذا زادت الاعراض النفسيه احس باحباط وياس وافكر اروح لطبيب نفسي لانها اعراض لاتحتمل الله لايبتلي فيها مسلم