fofo85 :

للحين بس جالسه احاول اقراء حتى لو سورة من القرآن لاني انوي كل يوم وكان شي يردني يعني اقول بعد ماخلص هالشغله بروح اقراء لكن ارجع اسوي شغله ثانيه ومن شغله لشغله ويخلص اليوم ماقريت لي كم يوم ماقريت اذكار الصباح والمساء الشي الوحيد اللي مستمره عليه هو اسمع سورة البقرة او رقيه وقت النوم حالتي اقول لو تبقى كذا الحمدلله لانها مستقره حتى لو اني احس بضيقه لكن خفيفه تجي وتروح اهم شي افتك من الافكار والاحاسيس اللي تخليني احس اني بفقد الادراك او راح يجيني فصام

للحين بس جالسه احاول اقراء حتى لو سورة من القرآن لاني انوي كل يوم وكان شي يردني يعني اقول بعد...

راعيه الهاشمي :

لاتتركين الاذكار لو تركتي القران ' وحاولي تذكرين الله استغفار وحوقلة وتسبيح وتهليل مية مرة صباح ومية مرة مساء تكون حصن لك وحرز ووقت النهار مثلآ اسمعي رقية الشرعية العامة للشيخ خليفةة .. وبس بالتدريج حبة حبة لين تستعيدين طاقتك سوي اللي قتلك عليه ووافيني بالنتايج❤

لاتتركين الاذكار لو تركتي القران ' وحاولي تذكرين الله استغفار وحوقلة وتسبيح وتهليل مية مرة صباح...

fofo85 :

للحين بس جالسه احاول اقراء حتى لو سورة من القرآن لاني انوي كل يوم وكان شي يردني يعني اقول بعد ماخلص هالشغله بروح اقراء لكن ارجع اسوي شغله ثانيه ومن شغله لشغله ويخلص اليوم ماقريت لي كم يوم ماقريت اذكار الصباح والمساء الشي الوحيد اللي مستمره عليه هو اسمع سورة البقرة او رقيه وقت النوم حالتي اقول لو تبقى كذا الحمدلله لانها مستقره حتى لو اني احس بضيقه لكن خفيفه تجي وتروح اهم شي افتك من الافكار والاحاسيس اللي تخليني احس اني بفقد الادراك او راح يجيني فصام

للحين بس جالسه احاول اقراء حتى لو سورة من القرآن لاني انوي كل يوم وكان شي يردني يعني اقول بعد...

راعيه الهاشمي :

كيفك الحين وكيف الرقية معآج؟ رمضان قرب فرصةة والله للعبادة اكثر والدعاء ولاتستبعدين ان صحتج تتحسن فرمضان

كيفك الحين وكيف الرقية معآج؟ رمضان قرب فرصةة والله للعبادة اكثر والدعاء ولاتستبعدين ان صحتج...

fofo85 :

قريت كثير عن اضطراب الانيه ويقولون ماله علاج اذا كان اضطراب قائم بذاته لكن ممكن يتعالج اذا كان مصاحب لمرض ثاني مثل الاكتئاب او الهلع وانا مدري اللي معي هلع ولا اكتئاب ولا ذهان ولا وش بالضبط الله يشفي جميع مرضى المسلمين

قريت كثير عن اضطراب الانيه ويقولون ماله علاج اذا كان اضطراب قائم بذاته لكن ممكن يتعالج اذا كان...