ما اتوقع انها خطره لا تسمعين لأي احد هذي اشياء عاديه ماتضر ان شاء الله
مو تمنعين نفسك من كل شيء
ما اتوقع انها خطره لا تسمعين لأي احد هذي اشياء عاديه ماتضر ان شاء الله
مو تمنعين نفسك من كل شيء
صباح الخير بنات صحيت احس بكتمه تعب عطش لم قست سكر حصلته 134اول مره ثاني مره ١٥٠ثالث مره ١٤٠اي قراة أخذ فيهم كلهم وراء بعض قستهم جهازي جديد مدري ليش يطلعي كذا
ماما أنا
•
صباح الخير بنات صحيت احس بكتمه تعب عطش لم قست سكر حصلته 134اول مره ثاني مره ١٥٠ثالث مره ١٤٠اي قراة أخذ فيهم كلهم وراء بعض قستهم جهازي جديد مدري ليش يطلعي كذاصباح الخير بنات صحيت احس بكتمه تعب عطش لم قست سكر حصلته 134اول مره ثاني مره ١٥٠ثالث مره ١٤٠اي...
انا كنت اقيسه مره وحده مااعيد
يعني صايم مره وبعد الوجبه بساعتين مره واسجل القراءات
انتبهي ياعمري من ارتفاع السكر واذا ماعندج موعد قريب روحي الطواري وخبريهم انه مرتفع
وخاصه صايم فوق ال100 مو زين انا كان عندي سكر حمل ويطلع70 او79او80 صايم
والتزمي بالحميه وكثري حركه في البيت لاتجلسين ترا يرتفع يحتاج حركه السكر
يعني صايم مره وبعد الوجبه بساعتين مره واسجل القراءات
انتبهي ياعمري من ارتفاع السكر واذا ماعندج موعد قريب روحي الطواري وخبريهم انه مرتفع
وخاصه صايم فوق ال100 مو زين انا كان عندي سكر حمل ويطلع70 او79او80 صايم
والتزمي بالحميه وكثري حركه في البيت لاتجلسين ترا يرتفع يحتاج حركه السكر
الصفحة الأخيرة
يلعب علينا برد السنة هذي 🥺